Gâteaux et biscuits
Recettes végétariennes – page 16
543 recettes végétariennes sans viande ni poisson : soupes, plats principaux, salades, gâteaux et pâtisseries. Les plus populaires sont en tête.
Liste des recettes
Salades
Salade de poireaux au maïs, pomme et fromage
Petit-déjeuner
Œufs brouillés au cottage cheese : sans crème, avec 29 g de protéines par portion
Petit-déjeuner
Pancakes protéinés à l’avoine et au fromage blanc
Crèmes et glaçages
Tiramisu protéiné au café, skyr et quark : sans mascarpone ni œufs, la crème reste épaisse
Petit-déjeuner
Gaufres protéinées dorées à la banane : mixez la pâte avoine-quark en 5 minutes
Petit-déjeuner
Mug cake protéiné pomme-cannelle au micro-ondes, moelleux et parfumé comme un strudel
Petit-déjeuner
Porridge épais de millet au miel et aux noix, comme autrefois au réveillon de Noël
Desserts sans cuisson
Gâteau sans cuisson aux croissants, biscuits et flan
Gâteaux et biscuits
Roulé au punch, confiture de groseilles et glaçage citron
Desserts sans cuisson
Boules au punch aux biscuits : le sirop de framboise les colore, sans colorant
Gâteaux et biscuits
Punčové rezy, gâteaux au punch et aux groseilles : un cœur au rhum sans crème
Plats principaux
Quinoa aux lentilles et au potimarron rôti
Petit-déjeuner
Porridge de quinoa à la pomme, à la cannelle et aux noix
Plats principaux
Galettes de quinoa au fromage et à la courgette
Salades
Salade de quinoa aux pêches, roquette et mozzarella
Salades
Salade de quinoa à la courge rôtie et à la feta
Gâteaux et biscuits
Gâteau Raffaello à la noix de coco et aux noix
Soupes
Soupe au carvi, aux œufs et au pain grillé
Gâteaux et biscuits
Gâteau red velvet au fromage frais : le colorant le rougit, le babeurre le rend moelleux
Plats principaux
Nouilles maison aux œufs et au pavot
Gâteaux et biscuits
Gâteau Macocha au flan vanille et à la crème aigre
Gâteaux et biscuits
Pribináčik : carrés au fromage blanc et glaçage au chocolat
Gâteaux et biscuits