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Plats principaux

Bœuf bouilli à la sauce tomate aigre-douce

Du bœuf bouilli en tranches, servi avec une sauce tomate aigre-douce à base de roux et de bouillon, accompagné de pain vapeur.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Recettes de grand-mère · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Bœuf bouilli à la sauce tomate aigre-douceEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
2 h 15 min
Temps total
2 h 35 min
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Le bœuf à la sauce tomate, appelé « rajská » en Tchéquie, se prépare avec une sauce aigre-douce à base de roux au beurre, de concentré de tomates et de bouillon de bœuf. La viande cuit environ deux heures avec des légumes-racines et des épices, puis son bouillon sert à préparer la sauce.

Servez la sauce avec la viande en tranches et de la knedľa, un pain levé cuit à la vapeur.

Ingrédients

4 portions

Viande et bouillon

Sauce

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Faites cuire la viande

    2 h

    Plongez la viande dans 1,5 l d’eau froide et portez à ébullition. Écumez, puis ajoutez la carotte, la racine de persil, le céleri-rave et l’oignon, épluchés et coupés en gros morceaux, ainsi que les feuilles de laurier, le piment de la Jamaïque, le poivre noir et le sel. Couvrez et laissez cuire à feu doux environ 2 heures, jusqu’à ce que la viande soit tendre.

  2. Filtrez le bouillon

    Retirez la viande et gardez-la au chaud. Filtrez le bouillon et mesurez-en 500 ml pour la sauce. Réservez le reste pour une soupe.

  3. Préparez le roux

    Faites fondre le beurre dans une casserole, incorporez la farine et faites-la blondir en remuant constamment. Ajoutez le concentré de tomates et faites revenir le tout pendant 1 à 2 minutes.

  4. Faites cuire la sauce

    15 min

    Versez progressivement le bouillon chaud en fouettant pour obtenir une sauce lisse. Ajoutez le sucre et laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du sucre pour obtenir une saveur aigre-douce. Si la sauce est trop épaisse, ajoutez un peu de bouillon.

  5. Servez

    Coupez la viande en tranches perpendiculairement aux fibres, nappez-la de sauce et servez avec du pain levé cuit à la vapeur.

Astuce : Préparez une soupe avec le reste du bouillon : faites-y simplement cuire des nouilles ou des légumes pour obtenir un autre déjeuner.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
558 kcal
Protéines
34 g
Glucides
34 g
dont sucres
17 g
Matières grasses
32 g
dont acides gras saturés
15 g
Fibres alimentaires
4,1 g
Sel
1,8 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Paradajková omáčka s hovädzím mäsom

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