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Plats principaux

Sauce aux champignons à la crème et à l’aneth

Une sauce aux champignons frais mijotés au beurre et à l’oignon, liée à la farine et adoucie de crème et d’aneth, pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Végétarienne · Version sans gluten · Idées de déjeuner · Recettes de grand-mère · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Temps total
40 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Cette sauce onctueuse se prépare avec des champignons frais mijotés au beurre avec de l’oignon, puis agrémentés de crème et d’aneth. Les champignons de Paris comme les champignons des bois, par exemple les cèpes ou les bolets rudes, conviennent à ce plat sans viande apprécié en automne.

Servez-la avec une knedľa, un pain vapeur à pâte levée servi en tranches, ou des pommes de terre à l’eau.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Nettoyez les champignons

    Nettoyez les champignons au couteau et essuyez-les avec un linge humide, sans les faire tremper dans l’eau. Coupez-les en lamelles et hachez finement l’oignon.

  2. Faites mijoter les champignons

    10 min

    Faites revenir l’oignon dans le beurre, ajoutez les champignons et laissez cuire 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils rendent leur eau et que celle-ci soit presque entièrement évaporée.

  3. Liez la sauce

    10 min

    Saupoudrez les champignons de farine, mélangez brièvement et versez l’eau dans laquelle vous aurez dissous le bouillon. Mélangez au fouet et laissez cuire 10 minutes.

  4. Ajoutez la crème

    5 min

    Versez la crème et laissez cuire 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe. Salez et poivrez selon votre goût, puis incorporez l’aneth.

  5. Servez

    Servez la sauce aux champignons chaude avec une knedľa, un pain vapeur à pâte levée servi en tranches, ou des pommes de terre à l’eau.

Astuce : Ne lavez pas les champignons à l’eau avant la cuisson : ils s’en gorgeraient et la sauce serait trop liquide. Nettoyez-les simplement au couteau, puis essuyez-les avec un linge humide.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
214 kcal
Protéines
6,8 g
Glucides
13 g
dont sucres
6,2 g
Matières grasses
16 g
dont acides gras saturés
9,7 g
Fibres alimentaires
1,9 g
Sel
1,3 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hubová omáčka so smotanou a kôprom

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