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Soupe épaisse de porc à l’orge perlé : parfumée à l’ail et à la marjolaine
Une soupe au bouillon d’épaule et de poitrine de porc, avec de l’orge perlé, des morceaux de viande, de l’ail et de la marjolaine. Pour 6.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 1 h 40 min
- Temps total
- 1 h 55 min
- Portions
- 6 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Cette soupe épaisse à l’orge perlé se prépare avec le bouillon de cuisson du porc, de l’orge perlé et des morceaux de viande. Elle sent bon l’ail et la marjolaine, deux incontournables de la tradition paysanne slovaque du cochon. À la campagne, on la préparait avec le bouillon de cuisson des viandes destinées aux saucisses de foie, pour ne rien gaspiller. Chez vous, préparez-la avec de l’épaule et de la poitrine de porc. Vous pouvez aussi utiliser le bouillon restant après la préparation d’une bouillie traditionnelle de céréales et de porc.
Ingrédients
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites cuire la viande
1 h 30 minCouvrez l’épaule et la poitrine de porc avec 2,5 l d’eau froide. Ajoutez l’oignon coupé en deux, les feuilles de laurier, les baies de piment de la Jamaïque, les grains de poivre noir et une cuillère à café de sel. Faites cuire à couvert et à feu doux pendant 1 heure 30 minutes en écumant.
Faites cuire l’orge
40 minPendant la cuisson de la viande, rincez l’orge perlé et faites-le cuire séparément dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 40 minutes. Égouttez-le.
Coupez la viande
15 minRetirez la viande, laissez-la tiédir et coupez-la en petits dés. Filtrez le bouillon.
Terminez la cuisson
10 minRemettez la viande et l’orge dans le bouillon. Ajoutez l’ail pressé, la marjolaine froissée entre vos paumes et le poivre moulu. Laissez cuire encore 10 minutes et rectifiez l’assaisonnement en sel. La soupe doit être épaisse ; si elle l’est trop, ajoutez un peu d’eau.
Astuce : Faites cuire l’orge à part pour garder un bouillon plus clair et éviter que la soupe n’attache. Le lendemain, l’orge aura absorbé du bouillon et la soupe aura épaissi : ajoutez de l’eau en la réchauffant.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 486 kcal
- Protéines
- 19 g
- Glucides
- 23 g
- dont sucres
- 1,0 g
- Matières grasses
- 35 g
- dont acides gras saturés
- 13 g
- Fibres alimentaires
- 4,5 g
- Sel
- 2,1 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hustá zabíjačková polievka s krúpami: vonia cesnakom a majoránom ako na dedine pri zabíjačke
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