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Soupe de cèpes aux pommes de terre
Une soupe de cèpes aux pommes de terre et légumes racines, épaissie avec un roux au paprika doux. Une recette pour huit personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Temps total
- 1 h 5 min
- Portions
- 8 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Cette soupe de cèpes aux pommes de terre est une soupe d’automne épaisse, préparée selon une recette de grand-mère avec un kilogramme de champignons. Faites d’abord revenir les champignons avec les oignons, puis ajoutez les pommes de terre et les légumes racines avant d’épaissir la soupe avec un roux au paprika doux. Elle permet d’utiliser des champignons fraîchement cueillis. S’il vous en reste, faites-les blanchir brièvement avant de les congeler.
Ingrédients
Pour servir
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Nettoyez les champignons, épluchez les pommes de terre et coupez le tout en petits morceaux. Émincez finement les oignons et faites-les revenir dans de l’huile.
Ajoutez les champignons aux oignons et faites-les cuire à l’étouffée, comme pour une brouillade aux champignons, en ajoutant un peu d’eau si nécessaire. Ajoutez les pommes de terre, la carotte, la racine de persil et le céleri-rave, mélangez, salez et ajoutez le poivre noir. Versez environ 2 l d’eau et laissez cuire.
Pendant ce temps, préparez le roux : faites dorer la farine dans de l’huile, ajoutez le paprika doux en remuant constamment, puis versez environ 200 ml d’eau froide. Mélangez, versez le roux dans la soupe chaude et poursuivez la cuisson jusqu’à ce que les pommes de terre et les champignons soient tendres.
Servez la soupe avec du pain ou des tartines grillées. Vous pouvez déposer au centre de chaque assiette une cuillerée de crème fraîche épaisse parsemée de persil.
Astuce : faites revenir dans de l’huile les beaux morceaux de champignons restants, salez-les et répartissez-les sur la soupe.
Astuce : Hors saison, remplacez les champignons frais par environ 100 g de champignons séchés : faites-les tremper une demi-heure dans de l’eau tiède, puis ajoutez-les avec leur eau de trempage filtrée.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 290 kcal
- Protéines
- 7,0 g
- Glucides
- 27 g
- dont sucres
- 6,1 g
- Matières grasses
- 19 g
- dont acides gras saturés
- 2,3 g
- Fibres alimentaires
- 5,4 g
- Sel
- 0,3 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hríbová polievka so zemiakmi – recept starej mamy
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