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Plats principaux

Goulasch hongrois de bœuf au paprika et au saindoux

Un goulasch hongrois de bœuf mijoté au saindoux avec oignons, tomates et poivrons, sans liaison à la farine, pour six personnes.

Cuisine hongroise · Sans gluten · Idées de déjeuner · Cuisine du monde · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
2 h 30 min
Temps total
2 h 50 min
Portions
6 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Hongroise
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Ce goulasch hongrois de bœuf mijote dans du saindoux avec des oignons, des tomates et du paprika, sans être épaissi à la farine ni aux pommes de terre. Sa consistance et sa couleur rouge intense viennent des oignons revenus lentement et des tomates compotées. Mesurez la viande et les oignons à volume égal, et non au poids, pour éviter un goulasch trop sucré. Ajustez le piquant avec du piment fort ou du chili : un kilo de viande donne six portions.

Ingrédients

6 portions

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Pour le goulasch, respectez la règle d’un volume égal de viande et d’oignons ; le goulasch hongrois ne fait pas exception. Mesurez les proportions en volume et non en poids : coupez donc la viande et les oignons et placez-les dans deux bols séparés. Conseil : trop d’oignons rendraient le goulasch inutilement sucré.

  2. Dans l’huile ou le saindoux, faites revenir lentement à feu doux les oignons coupés assez finement, jusqu’à ce qu’ils rendent leur jus et prennent de la couleur, voire caramélisent légèrement. Ajoutez les tomates fraîches coupées en morceaux (des tomates pelées en conserve conviennent aussi) et faites-les compoter jusqu’à obtenir une purée rouge, en laissant le liquide s’évaporer.

  3. Incorporez le paprika doux et le paprika fort à la base de tomates, ajoutez la viande coupée en morceaux et faites-la revenir en remuant sans cesse jusqu’à ce qu’elle soit saisie. Salez la viande et ajoutez selon votre goût les poivrons frais, qui renforceront les arômes. Pour un goulasch plus relevé, ajoutez également des piments forts ou des piments chili coupés en morceaux. Versez un peu d’eau, mélangez, couvrez et laissez mijoter à feu doux.

  4. Ajoutez l’eau progressivement, remuez régulièrement et veillez à maintenir un léger frémissement. Laissez mijoter jusqu’à ce que la viande soit tendre ; comptez environ 2 heures pour le bœuf. Pendant ce temps, le liquide excédentaire s’évapore, le goulasch épaissit de lui-même et la viande devient fondante.

    Servez avec des halušky, de petits gnocchis slovaques, ou avec un knedľa maison, un pain blanc cuit à la vapeur et servi en tranches.

Astuce : Le goulasch est encore meilleur le lendemain : une fois refroidi, placez-le au réfrigérateur, puis réchauffez-le lentement à feu doux en remuant souvent pour éviter qu’il n’attache. À lire aussi : Comment faire dorer les oignons du goulasch avec de l’eau

Quelque chose ne va pas ?

Choisissez ce qui se passe. Ce sont des conseils de la rédaction fondés sur les sources indiquées pour chaque problème, et non le résultat de nos propres essais en cuisine.

La viande est dure

Combien de temps la viande a-t-elle mijoté ?

Moins longtemps que ne l’indique la recette

Une viande à mijoter a besoin de temps. Poursuivez la cuisson à couvert et à feu doux, pour que le liquide frémisse à peine, et ajoutez un peu de liquide si nécessaire. Piquez avec une fourchette jusqu’à ce que la viande soit tendre.

Aussi longtemps que l’indique la recette, ou plus

Le temps indiqué dans la recette est approximatif – chaque morceau de viande met plus ou moins de temps à devenir tendre. Poursuivez la cuisson à couvert et à feu doux et piquez avec une fourchette ; si le liquide s’est évaporé, ajoutez-en un peu.

Sécurité alimentaire: Une viande dure est une question de goût, pas de sécurité. La volaille, le porc et la viande hachée doivent cependant être bien cuits : sans partie rosée et avec un jus clair – le cœur de l’aliment doit atteindre 70 °C pendant au moins 2 minutes. On ne peut pas savoir si un aliment est sûr d’après une photo ni d’après la couleur de sa surface ; en cas de doute, prolongez la cuisson de la viande.

Sources: Beef – It's What's For Dinner: Braising Basics, Food Standards Agency (UK): Cooking your food

Vous n’avez pas trouvé de réponse ? Posez votre question sous la recette, dans la rubrique Astuces et questions des lecteurs.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
504 kcal
Protéines
35 g
Glucides
11 g
dont sucres
5,9 g
Matières grasses
35 g
dont acides gras saturés
14 g
Fibres alimentaires
3,5 g
Sel
3,1 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hovädzí maďarský guláš s paprikou na bravčovej masti

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