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Bouillon de bœuf, viande, légumes et nouilles
Un bouillon de bœuf aux os à moelle, mijoté trois heures avec des légumes-racines, servi avec viande et nouilles. Pour 6 personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 3 h
- Temps total
- 3 h 20 min
- Portions
- 6 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Le bouillon de bœuf est un classique de la soupe du dimanche : la viande de bœuf et les os à moelle mijotent doucement environ trois heures avec des légumes-racines, un oignon et des épices. Le bouillon doit à peine frémir pour rester limpide et donner une viande tendre. Servez-le avec la viande coupée en morceaux, les légumes et les nouilles.
Ingrédients
Bouillon
Légumes et nouilles
Sans gluten : Utilisez des pâtes sans gluten et faites-les cuire selon les indications de l’emballage.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Viande et os
15 minPlacez la viande et les os dans une grande casserole, versez 3 l d’eau froide et portez lentement à ébullition. Retirez à la louche l’écume qui se forme à la surface au début de l’ébullition, pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce que la surface soit nette.
Laissez mijoter doucement
2 hAjoutez l’oignon coupé en deux avec sa peau, l’ail, les grains de poivre noir, les baies de piment de la Jamaïque, le laurier et le sel. Baissez le feu pour que le bouillon frémisse à peine et laissez cuire 2 heures à couvert, en laissant le couvercle entrouvert.
Ajoutez les légumes
50 minÉpluchez les carottes, les racines de persil et le céleri-rave, puis coupez-les en rondelles épaisses ou en bâtonnets. Ajoutez-les au bouillon et poursuivez la cuisson pendant 40 à 50 minutes, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
Filtrez le bouillon
10 minRetirez la viande et les légumes, filtrez le bouillon à travers une passoire fine et rectifiez l’assaisonnement en sel. Coupez la viande en petits morceaux.
Faites cuire les nouilles
5 minFaites cuire les nouilles séparément dans de l’eau salée en suivant les indications du paquet, généralement 3 à 5 minutes, puis égouttez-les.
Servez
Répartissez les nouilles, la viande et les légumes dans les assiettes, versez le bouillon chaud et parsemez de persil.
Astuce : Une fois le bouillon refroidi, retirez facilement à la cuillère la graisse figée en surface. Ajoutez les nouilles directement dans les assiettes, car leur amidon troublerait le bouillon dans la casserole.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 361 kcal
- Protéines
- 25 g
- Glucides
- 31 g
- dont sucres
- 4,8 g
- Matières grasses
- 15 g
- dont acides gras saturés
- 6,2 g
- Fibres alimentaires
- 3,9 g
- Sel
- 2,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hovädzí vývar s mäsom, zeleninou a rezancami
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