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Quenelles de semoule en soupe ou au lard et à l’oignon
Des quenelles de semoule au lait et aux œufs, cuites cinq minutes dans l’eau, à servir en soupe, au lard et à l’oignon ou en version sucrée.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Temps total
- 30 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Les quenelles de semoule sont une ancienne recette maison à base de lait, de semoule, de beurre et d’œufs, à servir dans une soupe ou en plat à part entière. Faites cuire le lait et la semoule pour obtenir une bouillie épaisse, laissez-la refroidir, puis incorporez les œufs. Formez de petites quenelles avec une cuillère à café mouillée et faites-les cuire environ cinq minutes. En plat principal, servez-les poêlées au saindoux avec du lard et de l’oignon ou, en version sucrée, avec du fromage blanc égoutté (quark), des graines de pavot ou des noix.
Ingrédients
Accompagnement
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Portez le lait à ébullition et salez-le légèrement.
Ajoutez le beurre, puis versez la semoule en pluie tout en remuant. Faites cuire jusqu’à obtenir une bouillie épaisse, laissez refroidir, puis incorporez les œufs.
Prélevez de petites quenelles de pâte avec une cuillère à café mouillée et faites-les cuire dans l’eau bouillante pendant 5 minutes.
Faites revenir l’oignon et le lard dans le saindoux, puis mélangez-les aux quenelles.
Astuce : N’ajoutez les quenelles à la soupe qu’au moment de servir, car elles gonfleraient et ramolliraient dans le bouillon chaud. Après les avoir plongées dans l’eau bouillante, baissez le feu pour éviter qu’une ébullition trop vive ne les défasse. À lire aussi : Le saindoux en cuisine : pourquoi l’utiliser
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 468 kcal
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 51 g
- dont sucres
- 7,2 g
- Matières grasses
- 21 g
- dont acides gras saturés
- 9,4 g
- Fibres alimentaires
- 1,3 g
- Sel
- 1,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Krupicové knedličky do polievky aj so slaninou a cibuľou
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