Plats principaux
Feuilles d’épinards
16 recettes avec cet ingrédient : feuilles d’épinards. Combiner avec d’autres ingrédients →
Liste des recettes
Recettes diverses
Smoothie vert aux épinards, kiwis et pomme
Soupes
Velouté de brocoli et d’épinards au fromage et aux noix
Gâteaux et biscuits
Tarte végétarienne aux épinards, pois chiches et ricotta
Plats principaux
Boulgour aux pois chiches, épinards et tomates à la poêle
Plats principaux
Dahl de lentilles corail aux épinards et au coco
Plats principaux
Crevettes au quinoa et aux épinards à l’ail
Plats principaux
Saumon au quinoa, épinards et citron
Poissons
Saumon en croûte aux épinards et au fromage frais
Plats principaux
Blancs de dinde farcis aux épinards et à la feta au four
Plats principaux
Truites farcies aux épinards et à l’ail au four
Salades
Salade au saumon et à l’avocat : saumon au four en 12 minutes et sauce au citron
Plats principaux
Spaghetti aux crevettes et épinards à la crème
Soupes
Soupe d’épinards aux pommes de terre et à l’œuf dur
Petit-déjeuner
Pancakes aux épinards, feta et sauce au yaourt
Poissons