Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/tarte-salee-au-brocoli-carottes-et-fromage/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone
Tarte salée au brocoli, aux carottes et au fromage
Une tarte sur pâte brisée au beurre, garnie de brocoli, carottes, œufs, crème fraîche et fromage, cuite encore 30 à 40 minutes à 180 °C.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 10–15 min
- Température
- 180 °C
- Portions
- 1 moule
- Difficulté
- Moyenne
- Cuisine
- Slovaque
Cette tarte salée au brocoli, aux carottes et au fromage se prépare comme une tarte aux fruits, mais les légumes remplacent les fruits sur la pâte. La pâte brisée à base de farine T45, de beurre, d’œuf et de crème fraîche épaisse est étalée, déposée dans un moule, piquée à la fourchette puis précuite 10 à 15 minutes à 180 °C. Les carottes et le brocoli sont ensuite répartis dessus et recouverts d’un mélange d’œufs, de crème fraîche épaisse et de fromage râpé. Cette tarte, qui plaît aussi aux enfants, cuit encore 30 à 40 minutes avant d’être parsemée de fromage et gratinée.
Ingrédients
Pâte :
Garniture :
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité d’un mélange de farines sans gluten pour pâtisserie. La pâte est souvent plus friable et peut demander un peu plus de liquide.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Travaillez la farine, le sel, le beurre, l’œuf et un peu de crème fraîche épaisse pour obtenir une pâte. Si vous utilisez du beurre à température ambiante, laissez la pâte raffermir au réfrigérateur. Étalez-la sur un plan de travail fariné aux dimensions du moule, puis déposez-la dans le moule beurré et fariné. Piquez-la à la fourchette et faites-la cuire à 180 °C pendant environ 10 à 15 minutes.
Pendant ce temps, nettoyez les légumes et coupez-les en petits morceaux. Vous pouvez ajouter d’autres légumes selon votre goût. Faites-les cuire brièvement dans de l’eau salée, égouttez-les et rincez-les à l’eau froide.
Battez les œufs avec la crème fraîche épaisse, ajoutez le fromage de votre choix, salez, poivrez et versez le mélange sur les légumes. Si la préparation est trop liquide, épaississez-la avec de la farine. Versez la garniture aux légumes sur le fond de tarte précuit et poursuivez la cuisson pendant 30 à 40 minutes. Pour finir, parsemez de fromage râpé et faites gratiner.
Astuce : Badigeonnez le fond de tarte précuit d’un peu d’œuf prélevé sur l’appareil et remettez-le au four quelques minutes : la fine couche cuite empêchera le fond de se détremper. À lire aussi : Comment adapter une recette à votre moule à pâtisserie
Mes notes
Vos notes sont privées, personne d’autre ne les voit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 100 g, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 194 kcal
- Protéines
- 7,1 g
- Glucides
- 19 g
- dont sucres
- 1,7 g
- Matières grasses
- 10 g
- dont acides gras saturés
- 6,0 g
- Fibres alimentaires
- 1,8 g
- Sel
- 0,8 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Slaný koláč s brokolicou, mrkvou a syrom
Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité
Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.
Vous aimez cuisiner avec nous ? Invitez quelqu’un à qui le site Nos recettes maison serait utile en cuisine.
Vous avez cuisiné cette recette ?
Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.
Nous acceptons les photos des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci, nous avons bien reçu votre photo
Nous allons la vérifier et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Astuces et questions des lecteurs
Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.
Pas encore d’astuce ni de question.
Nous acceptons les astuces des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci !
Nous lirons votre astuce ou votre question et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Il vous reste quelque chose de vos courses ?
Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.
Vous planifiez vos repas ?
Menu de la semaine, votre propre planning de repas et listes de courses – gratuit et sans inscription.
Menu de la semaineLes déjeuners de toute la semaine avec la liste de courses
Planificateur de repasPetit-déjeuner, déjeuner et dîner à votre goût, avec les calories
Goûter pour les enfantsCinq goûters maison pour la semaine d’école
Planning de pâtisserie de NoëlQue préparer et quand, pour que tout soit frais la veille de Noël




