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Soupe de pommes de terre nouvelles à l’aneth et à la crème
Une soupe de pommes de terre nouvelles et carottes au beurre, au bouillon de légumes, à la crème et à l’aneth. Pour 4, en 50 minutes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Temps total
- 50 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
La soupe de pommes de terre nouvelles à l’aneth et à la crème est une soupe de saison simple, à préparer avec les pommes de terre nouvelles du commerce ou du jardin. Faites d’abord revenir brièvement les pommes de terre et les carottes dans du beurre à couvert, puis versez le bouillon de légumes et parfumez de basilic et d’origan. Les petites pommes de terre peuvent rester entières, tandis que les plus grosses sont simplement coupées en deux. Pour finir, la crème et un bouquet d’aneth frais viennent adoucir et parfumer la soupe.
Ingrédients
Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Lavez soigneusement les carottes, épluchez-les et coupez-les en petites demi-rondelles.
Lavez et épluchez les pommes de terre. Coupez les grosses en 4, les moyennes en deux et laissez les petites entières.
Faites fondre le beurre dans la casserole qui servira à cuire la soupe. Faites-y revenir les pommes de terre et les carottes à couvert pendant 4 à 5 minutes.
Retirez le couvercle, ajoutez les herbes et poursuivez la cuisson à feu doux pendant 6 à 7 minutes. Ajoutez un peu de beurre si nécessaire.
Hachez finement l’aneth.
Astuce : remplacez l’aneth par du persil, de l’oignon nouveau ou du poireau. Si vous utilisez du poireau, faites-le d’abord revenir jusqu’à ce qu’il soit doré.
Versez le bouillon sur les légumes et ajoutez l’aneth. Faites cuire jusqu’à ce que les pommes de terre et les carottes soient tendres, puis salez et poivrez selon votre goût.
Servez la soupe bien chaude, garnie de crème fraîche épaisse.
Astuce : inutile d’éplucher les pommes de terre, vous pouvez aussi préparer cette soupe en conservant leur peau.
Astuce : Frottez le basilic et l’origan séchés entre vos doigts directement au-dessus de la casserole pour libérer davantage leurs arômes. Remuez-les pendant qu’ils reviennent, car ils brûlent facilement dans le beurre.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 262 kcal
- Protéines
- 5,2 g
- Glucides
- 31 g
- dont sucres
- 8,1 g
- Matières grasses
- 14 g
- dont acides gras saturés
- 8,1 g
- Fibres alimentaires
- 4,2 g
- Sel
- 5,3 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Polievka z nových zemiakov s kôprom a smotanou
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