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Sauces

Sauce à l’aneth, crème fraîche et vinaigre de vin

Une sauce crémeuse à l’aneth, au bouillon, au vinaigre de vin et à la crème fraîche épaisse, prête en environ 35 minutes pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Recettes rapides en 35 minutes · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Temps total
35 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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La sauce à l’aneth et à la crème fraîche épaisse est une sauce douce et crémeuse, prête en environ 35 minutes. Faites revenir brièvement l’aneth haché, saupoudrez-le d’une cuillère à soupe de farine T45 et versez le bouillon, puis laissez cuire jusqu’à ce que l’aneth soit tendre. Le vinaigre de vin et la crème fraîche épaisse lui apportent une agréable touche acidulée. Vous pouvez ajouter la crème pendant la cuisson ou directement dans les assiettes. Une seule casserole et quelques ingrédients de base suffisent.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Lavez l’aneth et hachez-le finement. Faites-le revenir légèrement, puis ajoutez la farine.

  2. Faites revenir brièvement, versez le bouillon et salez. Laissez cuire jusqu’à ce que l’aneth soit tendre, puis ajoutez le vinaigre de vin en fin de cuisson.

  3. Ajoutez la crème fraîche épaisse directement dans les assiettes juste avant de servir, ou incorporez-la pendant la cuisson en même temps que le vinaigre.

Astuce : Hachez les tiges d’aneth très finement et faites-les cuire dans la sauce, puis ajoutez les feuilles délicates en fin de cuisson pour qu’elles restent vertes et parfumées. Hors saison, vous pouvez remplacer l’aneth frais par de l’aneth surgelé. À lire aussi : Comment préparer un bouillon clair et savoureux

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
66 kcal
Protéines
3,6 g
Glucides
6,6 g
dont sucres
2,3 g
Matières grasses
2,6 g
dont acides gras saturés
1,1 g
Fibres alimentaires
0,1 g
Sel
0,9 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Kôprová omáčka s kyslou smotanou a vínnym octom

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