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Risotto au poulet, petits pois, carottes et fromage
Un risotto au poulet, riz long, carottes et petits pois, mijoté dans du bouillon et parsemé de fromage râpé. Pour 4 personnes, en 50 minutes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Temps total
- 50 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Le risotto au poulet est un classique de la cuisine familiale et des cantines scolaires slovaques : des morceaux de poulet, du riz, des carottes et des petits pois mijotés ensemble dans du bouillon. Faites d’abord revenir le riz avec l’oignon, puis laissez-le cuire à couvert sans remuer pour que les grains restent bien séparés. Parsemez de fromage râpé au moment de servir.
Ingrédients
Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites revenir le poulet
10 minCoupez les blancs de poulet en dés d’environ 2 cm, émincez finement l’oignon et coupez les carottes en petits dés. Dans une casserole large, faites chauffer l’huile avec le beurre, faites brièvement revenir l’oignon, puis ajoutez le poulet. Salez, poivrez et faites revenir 5 minutes, jusqu’à ce que la viande blanchisse.
Ajoutez le riz et les carottes
3 minAjoutez les carottes et le riz, puis faites-les revenir environ 2 minutes en remuant constamment, jusqu’à ce que le riz devienne translucide.
Laissez mijoter
18 minVersez le bouillon chaud, portez à ébullition, couvrez et laissez mijoter à feu minimum pendant 15 minutes. Ne remuez pas le riz pendant la cuisson.
Ajoutez les petits pois
7 minRépartissez les petits pois sur le riz, couvrez à nouveau et poursuivez la cuisson 5 minutes. Retirez du feu, laissez reposer 2 minutes à couvert, puis aérez le riz à la fourchette.
Servez
Répartissez le risotto dans les assiettes et parsemez de fromage râpé.
Astuce : Si le riz est encore ferme en fin de cuisson, ajoutez 2 cuillères à soupe de bouillon chaud et laissez cuire à couvert 3 minutes supplémentaires. Pour un risotto plus juteux, utilisez des hauts de cuisse de poulet désossés. À lire aussi : Comment préparer un bouillon clair et savoureux
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 656 kcal
- Protéines
- 44 g
- Glucides
- 67 g
- dont sucres
- 7,2 g
- Matières grasses
- 23 g
- dont acides gras saturés
- 8,3 g
- Fibres alimentaires
- 4,0 g
- Sel
- 2,8 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Kuracie rizoto s hráškom, mrkvou a syrom
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