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Accompagnements

Pommes de terre en sachet à l’ail et à la moutarde

Des pommes de terre en quartiers, cuites en sachet au four avec huile d’olive, ail, moutarde et persil. Un accompagnement pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Pommes de terre en sachet à l’ail et à la moutardeEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
5 min
Cuisson
30 min – 1 h
Temps total
1 h 5 min
Température
180–200 °C
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
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Ces pommes de terre à l’ail et à la moutarde sont un accompagnement cuit au four dans un sachet de cuisson. Les pommes de terre épluchées et coupées en quartiers sont enrobées dans un saladier d’un mélange d’huile d’olive, d’ail pressé, de moutarde, de sel et de persil frais. Elles sont ensuite versées dans le sachet et cuites au four à 180 à 200 °C pendant 30 à 60 minutes, selon leur taille.

Dans le sachet fermé, les pommes de terre cuisent dans leur propre vapeur et s’imprègnent des assaisonnements. Elles accompagnent les viandes.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez de la moutarde portant la mention « sans gluten ».

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. En plus des ingrédients, prévoyez un sachet de cuisson, aussi appelé gaine de cuisson, qui donne son nom à la recette.

  2. Épluchez soigneusement les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en quartiers.

  3. Mettez les pommes de terre dans un saladier. Dans un petit bol, pressez l’ail, ajoutez la moutarde, le persil, l’huile, le sel et d’autres épices selon votre goût, puis mélangez le tout. Enrobez soigneusement les pommes de terre de ce mélange.

  4. Transférez les pommes de terre dans le sachet de cuisson, fermez-le bien et percez-y quelques petits trous pour laisser la vapeur s’échapper.

  5. Faites cuire au four à 180–200 °C pendant 30 à 60 minutes, selon la température et la taille des pommes de terre. Lorsqu’elles sont bien cuites, sortez-les du four et servez aussitôt.

Astuce : Pour les 10 dernières minutes, ouvrez délicatement le dessus du sachet avec des ciseaux et terminez la cuisson à découvert pour faire dorer les pommes de terre. Le sachet posé sur la plaque ne doit toucher ni les parois ni la résistance supérieure du four.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
289 kcal
Protéines
5,5 g
Glucides
45 g
dont sucres
2,1 g
Matières grasses
10 g
dont acides gras saturés
1,5 g
Fibres alimentaires
5,5 g
Sel
1,5 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Zemiaky v rukáve s cesnakom a horčicou

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