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Plats principaux

Halušky de courgette : gnocchis à la bryndza et au lard

Des gnocchis de courgette râpée, d’œuf et de farine, cuits à l’eau puis mélangés à la bryndza et au lard doré, pour deux personnes.

Cuisine slovaque · Idées de déjeuner · Recettes rapides en 35 minutes · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Temps total
30 min
Portions
2 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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Les halušky de courgette à la bryndza et au lard sont une variante des bryndzové halušky, des gnocchis slovaques au fromage de brebis, où la courgette râpée remplace les pommes de terre. La courgette est finement râpée, salée puis essorée au bout d’un quart d’heure. Elle est ensuite mélangée à l’œuf, à l’ail et à la farine à grain moyen pour obtenir une pâte semblable à celle des gnocchis de pommes de terre. Une fois cuits, les gnocchis sont mélangés à la bryndza et parsemés de lard doré. Ces quantités donnent deux portions.

Ingrédients

2 portions

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Lavez la courgette, épluchez-la et râpez-la finement. Salez-la et laissez-la reposer environ 15 minutes pour qu’elle rende son eau.

  2. Essorez ensuite soigneusement la courgette pour éliminer l’excédent d’eau.

  3. Ajoutez l’ail pressé, la farine et l’œuf, puis travaillez le tout pour obtenir une pâte à gnocchis de la même consistance qu’une pâte classique à base de pommes de terre.

  4. Faites tomber de petites portions de pâte dans l’eau bouillante pour former les gnocchis et laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface.

  5. Mélangez les gnocchis cuits avec la bryndza et le lard doré. Servez-les, par exemple, parsemés de ciboulette.

Astuce : Faites d’abord cuire un seul gnocchi pour vérifier la tenue de la pâte : s’il se défait dans l’eau, ajoutez un peu de farine. Coupez le lard en dés et faites-le dorer dans une poêle sans matière grasse pendant que l’eau de cuisson des gnocchis chauffe.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
665 kcal
Protéines
28 g
Glucides
64 g
dont sucres
4,1 g
Matières grasses
32 g
dont acides gras saturés
16 g
Fibres alimentaires
3,2 g
Sel
3,4 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Cuketové halušky s bryndzou a slaninou

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