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Soupes

Demikát aux lardons : soupe à la bryndza que vous versez sur du pain grillé

Une soupe slovaque à la bryndza, aux lardons, à l’oignon et au paprika, versée sur du pain grillé. Pour 4 personnes, prête en 35 minutes.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Recettes rapides en 35 minutes · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Temps total
35 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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Le demikát est une soupe traditionnelle slovaque à la bryndza, un fromage de brebis à pâte molle, qui se décline en de nombreuses versions : aux pommes de terre, à la crème ou à l’œuf. Dans cette version, la base est composée d’oignon fondu dans la graisse du lard et de paprika doux. La soupe est versée dans les assiettes sur des dés de pain grillé, puis garnie de lardons et de ciboulette. La bryndza est simplement incorporée à la soupe : si elle bout, elle forme des grumeaux.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Utilisez du pain et des petits pains sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez de la charcuterie portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Faites dorer les lardons

    8 min

    Coupez le lard en petits dés et faites-le fondre lentement dans une casserole à feu doux, sans matière grasse, jusqu’à ce qu’il soit croustillant. Prélevez la moitié des lardons à l’aide d’une cuillère et réservez-les sur une petite assiette pour la garniture.

  2. Faites fondre l’oignon et ajoutez le paprika

    7 min

    Ajoutez le beurre et l’oignon finement haché aux lardons restés dans la casserole. Faites fondre l’oignon pendant 5 minutes en remuant de temps en temps, sans le laisser brunir. Retirez la casserole du feu, incorporez le paprika et versez aussitôt l’eau chaude pour éviter que le paprika ne devienne amer.

  3. Laissez cuire

    10 min

    Portez la soupe à ébullition, puis laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes pour que l’oignon libère sa saveur.

  4. Incorporez la bryndza

    5 min

    Mettez la bryndza dans un bol et délayez-la avec deux louches de soupe chaude jusqu’à obtenir un mélange lisse, puis versez dans la casserole. Réchauffez simplement la soupe sans la faire bouillir, car la bryndza formerait des grumeaux. Goûtez et salez uniquement si nécessaire : la bryndza est déjà salée.

  5. Servez sur le pain grillé

    5 min

    Coupez le pain en dés et faites-les griller à sec dans une poêle. Répartissez-les dans les assiettes, versez le demikát chaud par-dessus et parsemez de ciboulette et des lardons réservés.

Astuce : Sortez la bryndza du réfrigérateur à l’avance : à température ambiante, elle se mélangera à la soupe sans former de grumeaux. Pour un demikát plus doux, incorporez 100 ml de crème de cuisson à la fin.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
437 kcal
Protéines
18 g
Glucides
28 g
dont sucres
4,2 g
Matières grasses
28 g
dont acides gras saturés
15 g
Fibres alimentaires
3,6 g
Sel
3,2 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Krémový demikát so slaninkou: bryndzová polievka, ktorou zalejete opečený chlieb

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