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Chou blanc braisé aigre-doux au caramel, pour canard, oie ou porc rôti
Du chou blanc braisé au sucre caramélisé, à l’oignon et au carvi, relevé de vinaigre. Une garniture pour le canard ou l’oie, pour 6 personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 45 min
- Temps total
- 1 h
- Portions
- 6 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Le chou blanc braisé au caramel est une garniture aigre-douce à base de chou frais, servie avec du canard, de l’oie ou du porc rôti. Faites d’abord caraméliser le sucre dans le saindoux, puis laissez-y braiser le chou avec l’oignon et le carvi jusqu’à ce qu’il soit tendre, avant de l’assaisonner de vinaigre. Il accompagne aussi les knedlíky, des quenelles de pâte cuites à la vapeur, et les lokše, des galettes slovaques de pommes de terre.
Ingrédients
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Émincez le chou
Retirez les feuilles extérieures du chou, coupez-le en quatre, ôtez le trognon puis émincez-le en fines lanières. Hachez finement l’oignon.
Faites caraméliser le sucre
Faites fondre le saindoux dans une casserole large, ajoutez le sucre et laissez-le fondre puis caraméliser à feu doux, sans cesser de remuer, jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajoutez aussitôt l’oignon et faites-le revenir brièvement dans le caramel.
Faites braiser
40 minAjoutez le chou, le carvi et le sel, mélangez, versez l’eau et laissez braiser à couvert sur feu doux pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que le chou soit tendre. Remuez de temps en temps et ajoutez un peu d’eau si nécessaire.
Rectifiez l’assaisonnement
5 minSaupoudrez le chou de farine, mélangez, versez le vinaigre et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes, jusqu’à ce que le jus épaississe. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel, du sucre ou du vinaigre pour obtenir une agréable saveur aigre-douce.
Servez
Servez chaud avec du canard, de l’oie ou une viande rôtie, accompagnés de knedlíky, des quenelles de pâte cuites à la vapeur, ou de lokše, des galettes slovaques de pommes de terre.
Astuce : Faites caraméliser le sucre jusqu’à ce qu’il soit juste doré, car un caramel foncé donnerait de l’amertume au chou. Pour un chou plus doux, vous pouvez ajouter une pomme râpée en fin de cuisson. À lire aussi : Le saindoux en cuisine : pourquoi l’utiliser
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 121 kcal
- Protéines
- 2,6 g
- Glucides
- 19 g
- dont sucres
- 13 g
- Matières grasses
- 4,5 g
- dont acides gras saturés
- 1,7 g
- Fibres alimentaires
- 4,6 g
- Sel
- 1,0 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Sladkokyslá dusená biela kapusta ku kačke: s karamelovou chuťou, k husi aj pečenému bravčovému
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