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Tartinades

Tartinade de bryndza aux câpres et au piment

Une tartinade de bryndza au beurre, paprika, carvi, câpres, concombre et ail, à réserver 30 minutes au frais. Pour un bol.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
15 min
Temps total
45 min
Portions
1 bol
Difficulté
Facile
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La tartinade de bryndza aux câpres et au piment est une préparation de caractère pour les amateurs de saveurs relevées. Mélangez la bryndza, un fromage de brebis à pâte molle, avec le beurre à température ambiante et la moutarde, puis assaisonnez de paprika, de carvi, de piment et de poivre. Incorporez enfin l’oignon, les concombres et les câpres finement hachés, ainsi que l’ail pressé. Avant de servir, laissez raffermir une demi-heure au réfrigérateur. Tartinez sur du pain frais ou des petits pains.

Ingrédients

Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez de la moutarde portant la mention « sans gluten ».

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Épluchez l’oignon et hachez-le finement avec les concombres et les câpres. Épluchez l’ail et passez-le au presse-ail.

  2. Mélangez le beurre à température ambiante avec la bryndza, ajoutez la moutarde et travaillez jusqu’à obtenir une préparation lisse. Assaisonnez de sel, de carvi, de poivre et de paprika.

  3. Incorporez l’oignon, les concombres, l’ail et les câpres, puis placez la tartinade au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Astuce : Le paprika doux apporte de la couleur et du goût à la tartinade ; ajustez ensuite le piquant avec le piment, car deux cuillères à soupe de paprika fort seraient excessives.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g, calculées à partir des ingrédients

Énergie
197 kcal
Protéines
4,4 g
Glucides
4,2 g
dont sucres
1,7 g
Matières grasses
19 g
dont acides gras saturés
12 g
Fibres alimentaires
0,9 g
Sel
0,7 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Pikantná bryndzová nátierka s kaparami a chilli

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