Recettes favorites Liste de courses Se connecter
Nos recettes maison

Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/soupe-de-champignons-creme-et-fromage-fondu/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone

Soupes

Soupe de champignons à la crème et au fromage fondu

Une soupe de champignons, pommes de terre, carotte et oignon, à la crème et au fromage fondu. Prête en 45 minutes environ, pour six personnes.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Recette légère · 129 kcal par portion · Pour diabétiques · 13 g de glucides par portion · Notez la recette

Soupe de champignons à la crème et au fromage fonduEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
23–26 min
Temps total
46 min
Portions
6 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Cette soupe maison de champignons à la crème et au fromage fondu est prête en 45 minutes environ. Faites d’abord cuire les pommes de terre en dés pendant dix minutes dans de l’eau salée, puis ajoutez la carotte râpée, l’oignon et les champignons émincés, brièvement revenus dans l’huile. En fin de cuisson, la crème à 20 % de matière grasse et le fromage fondu ou le fromage à la crème viennent adoucir la soupe. Vous pouvez remplacer les champignons frais par des champignons séchés. Ces quantités permettent de servir six assiettes.

Ingrédients

6 portions

Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez du fromage fondu portant la mention « sans gluten ».

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Portez l’eau à ébullition et ajoutez les pommes de terre épluchées et coupées en dés. Salez et laissez cuire à feu doux pendant environ 10 minutes.

  2. Râpez la carotte, coupez l’oignon en petits dés et émincez les champignons.

    Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle et faites revenir la carotte, l’oignon et les champignons pendant 3 à 4 minutes en remuant constamment.

  3. Ajoutez les légumes et les champignons poêlés aux pommes de terre et poursuivez la cuisson pendant 7 minutes.

  4. Ajoutez le fromage fondu, la crème, le poivre et, selon votre goût, de l’aneth haché. Laissez cuire pendant 3 à 5 minutes. Retirez ensuite du feu et laissez reposer pendant 10 minutes.

  5. Servez la soupe avec des croûtons croustillants.

Astuce : Ne faites pas tremper les champignons : nettoyez-les simplement avec une brosse ou rincez-les rapidement, puis séchez-les. Gorgés d’eau, ils rendraient leur jus dans la poêle au lieu de dorer.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
129 kcal
Protéines
4,5 g
Glucides
13 g
dont sucres
3,4 g
Matières grasses
6,9 g
dont acides gras saturés
4,1 g
Fibres alimentaires
1,9 g
Sel
0,7 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Šampiňónová polievka so smotanou a taveným syrom

Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.

Cette recette vous a plu ?

Aucune note pour l’instant. La vôtre peut être la première.

Vous avez cuisiné cette recette ?

Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.

Astuces et questions des lecteurs

Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.

Pas encore d’astuce ni de question.

Il vous reste quelque chose de vos courses ?

Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.