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Plats principaux

Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couches

Un gâteau de poulet en couches, garni de pommes de terre, champignons, poivron et fromage, cuit sans moule dans un plat pour quatre.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Recette fitness · 59 g de protéines par portion · Pour diabétiques · 26 g de glucides par portion · Notez la recette

Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couchesEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
10 min
Cuisson
20–30 min
Temps total
40 min
Température
180 °C
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
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Ce gâteau de poulet aux pommes de terre et aux champignons est un plat composé de blancs de poulet finement tranchés et aplatis, disposés en couches dans un plat à four. Badigeonnez chaque couche de viande d'œuf battu et alternez avec une garniture de pommes de terre, de poivron rouge pointu, de champignons de Paris et de fromage. Vous pouvez varier la garniture avec, par exemple, du jambon, du lard ou du cornichon. Parsemez le dessus de sésame et faites cuire le gâteau sans moule, directement dans le plat. Il convient pour un déjeuner du dimanche à quatre.

Ingrédients

4 portions

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Parez les blancs de poulet, coupez-les horizontalement en tranches aussi fines que possible avec un couteau bien aiguisé, puis aplatissez-les au maillet à viande.

    Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couches
  2. Faites cuire les pommes de terre avec leur peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis épluchez-les et coupez-les en fines rondelles. Émincez l'oignon, le poivron rouge pointu et les champignons de Paris, puis râpez le fromage.

  3. Disposez une première couche de tranches de poulet au fond d'un plat à four et badigeonnez chacune d'œuf battu. Entre les couches de viande, répartissez les rondelles de pommes de terre, l'oignon, le poivron, les champignons et le fromage, ainsi que, selon votre goût, du cornichon en conserve, du lard ou du jambon. Badigeonnez à nouveau chaque couche de viande d'œuf battu.

    Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couches
  4. Parsemez la dernière couche de poulet de graines de sésame. Faites cuire à 180 °C pendant 20 à 30 minutes, puis augmentez la température à 200 °C et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes.

    Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couches
  5. Servez le gâteau de poulet une fois cuit.

    Gâteau de poulet, pommes de terre et champignons en couches

Astuce : Aplatissez les tranches de viande à travers du film alimentaire pour obtenir une épaisseur uniforme et une cuisson homogène. Laissez reposer le gâteau environ 10 minutes avant de le découper pour que les couches restent bien en place.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
517 kcal
Protéines
59 g
Glucides
26 g
dont sucres
4,3 g
Matières grasses
19 g
dont acides gras saturés
9,0 g
Fibres alimentaires
4,1 g
Sel
1,2 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Vrstvená kuracia torta so zemiakmi a šampiňónmi

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