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Saumon rôti de Noël au citron et aux herbes
Du saumon rôti à 120 °C sous une pâte d’échalote, de persil, de basilic, d’aneth et de zeste de citron. Un plat de Noël pour 4 personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 25–30 min
- Temps total
- 1 h
- Température
- 120 °C
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
Le saumon rôti de Noël au citron et aux herbes est un plat de fête parfumé, cuit lentement à basse température, à 120 °C. Les filets sont recouverts d’une pâte d’échalote, de feuilles de persil, de basilic, d’aneth, de zeste de citron et d’huile d’olive, puis cuits pendant 25 à 30 minutes. Les herbes apportent de la fraîcheur au poisson et la cuisson lente préserve sa chair délicate.
Laissez le saumon revenir à température ambiante avant de l’enfourner. Il est cuit lorsque sa chair se détache facilement à l’endroit le plus épais.
Ingrédients
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Sortez le saumon du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante. Préchauffez le four à 120 °C.
Hachez l’échalote et mélangez-la avec les feuilles de persil, le basilic, l’aneth et le zeste de citron. Versez l’huile d’olive et mélangez pour obtenir une pâte épaisse.
Recouvrez la chair de pâte aux herbes, enfournez le saumon et refermez rapidement la porte du four. Faites cuire pendant 25 à 30 minutes. Vérifiez la cuisson une première fois après 15 minutes, mais évitez d’ouvrir le four inutilement.
Pour vérifier la cuisson du saumon, piquez la partie la plus épaisse avec la pointe d’un couteau et essayez de détacher la chair. Si elle se détache facilement, le saumon est cuit.
Déposez le saumon sur une planche, partagez-le en deux morceaux et salez.
Astuce : Avant d’étaler la pâte, passez les doigts sur le filet et retirez à la pince les arêtes que vous sentez : elles ne ramollissent pas à la cuisson et seraient gênantes à la dégustation. À lire aussi : Citrons congelés : pourquoi les congeler et comment utiliser le zeste
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 218 kcal
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 1,4 g
- dont sucres
- 0,5 g
- Matières grasses
- 15 g
- dont acides gras saturés
- 3,1 g
- Fibres alimentaires
- 0,4 g
- Sel
- 0,6 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Vianočný pečený losos s citrónom a bylinkami
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