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Plats principaux

Sauce bolognaise épaisse pour spaghetti : au vin rouge et au lait qui attendrit la viande

Une sauce bolognaise au bœuf, lard fumé, carotte et céleri, mijotée au vin rouge, aux tomates et au lait, avec des spaghetti pour 6.

Cuisine italienne · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
2 h
Temps total
2 h 20 min
Portions
6 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Italienne
Aller à la recette Planifier

La sauce bolognaise pour spaghetti est une sauce épaisse au bœuf haché, à la carotte, au céleri et à l’oignon, mijotée lentement avec du vin rouge, des tomates et du lait. La longue cuisson attendrit la viande et fait épaissir la sauce, tandis que le lait adoucit l’acidité des tomates et du vin. En Italie, elle accompagne surtout des pâtes larges comme les tagliatelle ; en Slovaquie, on la sert avec des spaghetti.

Ingrédients

6 portions

Pour servir

Sans gluten : Utilisez des pâtes sans gluten et faites-les cuire selon les indications de l’emballage.

En cas de maladie cœliaque, achetez de la charcuterie portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Faites revenir les légumes

    15 min

    Chauffez l’huile dans une casserole à fond épais et faites-y revenir le lard fumé. Ajoutez l’oignon, la carotte et le céleri finement coupés, puis laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

  2. Faites revenir la viande

    10 min

    Ajoutez l’ail pressé et la viande hachée, puis faites revenir à feu plus vif jusqu’à ce que la viande change de couleur. Émiettez-la en petits morceaux à l’aide d’une cuillère en bois pendant la cuisson.

  3. Versez le vin

    5 min

    Versez le vin et laissez bouillonner pendant 2 à 3 minutes en remuant, pour que l’alcool s’évapore.

  4. Ajoutez les tomates

    5 min

    Incorporez le concentré de tomates, le coulis de tomates et la feuille de laurier. Salez et poivrez.

  5. Laissez mijoter doucement

    1 h 30 min

    Laissez mijoter la sauce à feu très doux pendant 1 heure, avec le couvercle entrouvert, en remuant de temps en temps. Si elle devient trop épaisse, ajoutez un peu d’eau. Incorporez ensuite le lait et poursuivez la cuisson pendant 30 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe. Retirez la feuille de laurier.

  6. Faites cuire les spaghetti et servez

    15 min

    Faites cuire les spaghetti dans de l’eau salée selon les indications du paquet, en les gardant al dente. Égouttez-les, mélangez-les avec une partie de la sauce, puis répartissez-les dans les assiettes. Nappez du reste de sauce et parsemez de parmesan.

Astuce : La sauce est encore meilleure le lendemain. Préparez-en une double quantité et congelez-en la moitié dans des boîtes : elle se conserve 3 mois. À lire aussi : Comment préparer une viande hachée maison de qualité

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
720 kcal
Protéines
35 g
Glucides
77 g
dont sucres
10 g
Matières grasses
28 g
dont acides gras saturés
9,6 g
Fibres alimentaires
5,4 g
Sel
1,9 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hustá bolonská omáčka na špagety: s červeným vínom a mliekom, ktoré mäso zjemní

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