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Plats principaux

Penne gratinées aux légumes et à la mozzarella fumée

Des penne gratinées aux poivrons, courgettes, champignons et petits pois, avec sauce marinara, mozzarella fumée et parmesan, pour 4 personnes.

Cuisine italienne · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
15 min
Cuisson
35 min
Temps total
50 min
Température
230 °C
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
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Les penne gratinées aux légumes et à la mozzarella fumée sont un plat italien au four, idéal quand vous avez peu de temps. Les poivrons, les courgettes, les champignons et l’oignon cuisent avec de l’huile d’olive et des herbes de Provence pendant 15 minutes à 230 °C, puis sont mélangés aux penne précuites, à la sauce marinara, aux petits pois, au fromage râpé et à la mozzarella fumée. Le tout est ensuite versé dans un plat, parsemé de parmesan, garni d’un morceau de beurre et gratiné au four. La recette est prévue pour quatre personnes.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Utilisez des pâtes sans gluten et faites-les cuire selon les indications de l’emballage.

En cas de maladie cœliaque, achetez des sauces toutes prêtes portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Préchauffez le four à 230 °C. Coupez les poivrons en lanières, l’oignon en quartiers et les courgettes en dés. Répartissez les légumes et les champignons dans un plat allant au four, arrosez d’huile d’olive et mélangez.

  2. Ajoutez 1/2 cuillère à café de sel, 1/2 cuillère à café de poivre et les herbes de Provence. Enfournez pour 15 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Faites cuire les penne pendant 6 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres, puis égouttez-les.

  3. Dans un grand saladier, réunissez les légumes rôtis, les penne, la sauce marinara, le fromage râpé, la mozzarella fumée, les petits pois, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre. Mélangez soigneusement. Transférez le mélange dans un plat à gratin huilé, parsemez de parmesan et ajoutez un morceau de beurre.

  4. Faites gratiner les pâtes au four jusqu’à ce qu’une croûte dorée se forme à la surface et que le fromage soit complètement fondu.

Astuce : À la place de la sauce marinara, vous pouvez utiliser des tomates passées, mijotées quelques minutes avec une cuillère à soupe d’huile d’olive et des herbes de Provence.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
953 kcal
Protéines
35 g
Glucides
115 g
dont sucres
22 g
Matières grasses
40 g
dont acides gras saturés
15 g
Fibres alimentaires
12 g
Sel
5,1 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Zapečené penne so zeleninou a údenou mozzarellou

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