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Paella aux crevettes, poulet et petits pois
Une paella espagnole au riz cuit dans un bouillon safrané, avec poulet, crevettes, poivron et petits pois, dans une seule poêle.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 45 min
- Temps total
- 1 h
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Moyenne
- Cuisine
- Espagnole
La paella aux crevettes et au poulet est un plat espagnol préparé dans une grande poêle : le riz mijote dans un bouillon au safran et au paprika doux avec des morceaux de cuisses de poulet dorés, du poivron et des petits pois, puis les crevettes sont disposées dessus. Ne remuez pas le riz pendant la cuisson pour qu’une fine croûte dorée se forme au fond.
Ingrédients
Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites dorer le poulet
10 minCoupez les cuisses de poulet en morceaux, salez-les et faites-les dorer dans l’huile d’olive dans une grande poêle. Repoussez-les sur le bord de la poêle.
Préparez la base
8 minAjoutez l’oignon et l’ail finement hachés ainsi que le poivron coupé en lanières et faites revenir 5 minutes. Incorporez le paprika doux et les tomates râpées, puis laissez cuire brièvement jusqu’à évaporation de l’eau.
Faites cuire le riz
25 minDélayez le safran dans le bouillon chaud. Répartissez le riz uniformément dans la poêle, remuez brièvement et versez le bouillon. À partir de ce moment, ne remuez plus le riz. Faites cuire à feu moyen pendant 15 minutes, puis répartissez les petits pois et les crevettes et poursuivez la cuisson 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que le riz ait absorbé le bouillon et que les crevettes soient devenues rouges.
Laissez reposer
5 minRetirez la poêle du feu, couvrez-la d’un torchon et laissez reposer 5 minutes. Servez avec des quartiers de citron.
Astuce : Choisissez un riz rond, qui absorbe beaucoup de bouillon sans se défaire à la cuisson. Le riz long reste plus sec et les grains ne se lient pas. À lire aussi : Comment préparer un bouillon clair et savoureux
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 829 kcal
- Protéines
- 46 g
- Glucides
- 85 g
- dont sucres
- 11 g
- Matières grasses
- 34 g
- dont acides gras saturés
- 7,3 g
- Fibres alimentaires
- 6,2 g
- Sel
- 2,7 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Paella s krevetami, kuracím mäsom a hráškom
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