Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/omelette-sucree-a-la-semoule-pour-enfants/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone
Omelette sucrée à la semoule pour les enfants
Une omelette sucrée aux œufs, au lait et à la semoule, cuite 10 minutes à couvert pour le petit-déjeuner des enfants, avec confiture ou yaourt.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Temps total
- 25 min
- Portions
- 2-3
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
L’omelette sucrée à la semoule est un petit-déjeuner simple à base d’œufs, de lait et d’une cuillère de semoule, qui plaira particulièrement aux enfants. Elle séduira aussi ceux qui n’apprécient guère les œufs en version salée. Faites cuire l’omelette à couvert et à feu doux pendant une dizaine de minutes, jusqu’à ce que sa surface soit mate. Servez-la avec de la confiture ou du yaourt nature.
Ingrédients
Sans gluten : Remplacez la semoule de blé par la même quantité de semoule de riz.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Battez les œufs, ajoutez le sucre, le lait, puis la semoule. Faites chauffer le beurre dans une poêle et versez-y le mélange aux œufs.
Couvrez la poêle et faites cuire l’omelette à feu doux pendant environ 10 minutes.
L’omelette est prête lorsque toute sa surface est mate. Servez-la avec de la confiture ou du yaourt nature.
Astuce : Laissez gonfler la semoule quelques minutes dans le mélange aux œufs pendant que la poêle chauffe : elle absorbera le lait et ne sera pas granuleuse dans l’omelette cuite. Vous pouvez tartiner l’omelette de confiture et la replier comme une crêpe. À lire aussi : Comment préparer une omelette française moelleuse
Mes notes
Vos notes sont privées, personne d’autre ne les voit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 173 kcal
- Protéines
- 7,0 g
- Glucides
- 7,6 g
- dont sucres
- 3,8 g
- Matières grasses
- 13 g
- dont acides gras saturés
- 6,8 g
- Fibres alimentaires
- 0,1 g
- Sel
- 0,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Sladká omeleta s krupicou na raňajky pre deti
Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité
Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.
Vous aimez cuisiner avec nous ? Invitez quelqu’un à qui le site Nos recettes maison serait utile en cuisine.
Vous avez cuisiné cette recette ?
Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.
Nous acceptons les photos des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci, nous avons bien reçu votre photo
Nous allons la vérifier et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Astuces et questions des lecteurs
Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.
Pas encore d’astuce ni de question.
Nous acceptons les astuces des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci !
Nous lirons votre astuce ou votre question et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Il vous reste quelque chose de vos courses ?
Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.
Vous aimerez aussi
Pain perdu : trempez 6 tranches dans l’œuf et le lait, puis dorez-les au beurre
Bouillie de semoule au cacao : un petit-déjeuner d’enfance aux protéines vanillées
Semoule au lait au cacao et au beurre
Semoule au lait crémeuse au miel et au beurre, dessert du réveillon d’autrefois
Vous planifiez vos repas ?
Menu de la semaine, votre propre planning de repas et listes de courses – gratuit et sans inscription.
Menu de la semaineLes déjeuners de toute la semaine avec la liste de courses
Planificateur de repasPetit-déjeuner, déjeuner et dîner à votre goût, avec les calories
Goûter pour les enfantsCinq goûters maison pour la semaine d’école
Planning de pâtisserie de NoëlQue préparer et quand, pour que tout soit frais la veille de Noël