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Plats principaux

Cibuľačky : galettes d’oignon au jambon et au fromage

Des galettes croustillantes d’oignon, de jambon et de fromage à la crème fraîche et à la ciboulette, frites à la poêle, pour 8 personnes.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Temps total
40 min
Portions
8 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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Les cibuľačky sont des galettes croustillantes à l’oignon émincé, au jambon et au fromage, préparées selon une recette maison comme chez grand-mère. Mélangez tous les ingrédients, dont la crème fraîche épaisse, l’œuf, la ciboulette, le thym et l’ail granulé, dans un seul saladier pour obtenir une pâte semblable à une pâte à pancakes. Déposez-la ensuite à la cuillère dans une poêle chaude et faites frire les galettes dans l’huile jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Elles se servent en accompagnement ou pour un déjeuner rapide avec des ingrédients du placard et du réfrigérateur.

Ingrédients

8 portions

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité d’un mélange de farines sans gluten pour pâtisserie. La pâte est souvent plus friable et peut demander un peu plus de liquide.

En cas de maladie cœliaque, achetez de la charcuterie portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un grand saladier pour obtenir une pâte d’une consistance semblable à celle d’une pâte à pancakes. Si elle est trop liquide, ajoutez de la farine ; si elle est trop épaisse, délayez-la avec du lait.

  2. Déposez la pâte à la cuillère dans une poêle contenant de l’huile végétale bien chaude et faites frire les galettes des deux côtés jusqu’à ce qu’elles soient dorées.

Astuce : Hachez finement l’oignon pour qu’il ait le temps de cuire lors du bref passage à la poêle. Faites d’abord frire une galette pour ajuster la consistance de la pâte et la quantité de sel, car le jambon et le fromage sont déjà salés. À lire aussi : Ail en poudre maison avec 3 têtes d’ail

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
130 kcal
Protéines
7,7 g
Glucides
12 g
dont sucres
1,1 g
Matières grasses
5,8 g
dont acides gras saturés
3,1 g
Fibres alimentaires
0,6 g
Sel
0,9 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Cibuľačky – placky z cibule, šunky a syra

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