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Plats principaux

Filet de bœuf, champignons et cornichons au vin blanc

Filet de bœuf mijoté aux champignons, cornichons, oignon et poivron, avec du vin blanc et du bouillon de bœuf. Pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Filet de bœuf, champignons et cornichons au vin blancEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
35 min
Cuisson
1 h
Temps total
1 h 35 min
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Ce filet de bœuf aux champignons et aux cornichons au vin blanc est un plat mijoté : les morceaux de viande sont d’abord saisis à l’huile, puis légèrement saupoudrés de farine. On y ajoute de l’oignon, du poivron, des champignons de Paris et des cornichons, puis on mouille avec du vin blanc et du bouillon de bœuf. Une fois la viande tendre, le jus est réduit, épaissi si nécessaire et assaisonné. Adaptez les quantités au nombre de convives : la recette est prévue pour quatre personnes.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez du bouillon ou des cubes de bouillon portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Coupez la viande en morceaux et faites-les saisir dans une cocotte avec une quantité généreuse d’huile bien chaude. Saupoudrez-les ensuite légèrement de farine.

  2. Coupez le poivron, les champignons de Paris et les cornichons en petits morceaux. Ajoutez l’oignon, le poivron, les cornichons et les champignons à la viande saisie, puis mouillez avec le vin blanc.

  3. Versez le bouillon de bœuf et laissez mijoter jusqu’à ce que la viande soit tendre, puis retirez-la. Faites réduire le jus jusqu’à ce qu’il ne reste que la matière grasse, épaississez avec de la farine si nécessaire, salez, poivrez et faites bien bouillir. Remettez enfin la viande dans la sauce.

Astuce : Le filet de bœuf est une viande maigre et tendre, qui s’attendrit bien plus vite que les autres morceaux de bœuf. Vérifiez sa tendreté à la fourchette dès une demi-heure de cuisson à l’étouffée, car une cuisson prolongée le rendrait sec et filandreux. À lire aussi : Comment préparer un bouillon clair et savoureux

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
556 kcal
Protéines
40 g
Glucides
15 g
dont sucres
7,7 g
Matières grasses
33 g
dont acides gras saturés
15 g
Fibres alimentaires
2,2 g
Sel
1,5 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Sviečková so šampiňónmi a uhorkami na bielom víne

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