Recettes favorites Liste de courses Se connecter
Nos recettes maison

Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/boules-de-quark-coco-amande-et-miel/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone

Desserts sans cuisson

Boules de quark à la noix de coco, à l’amande et au miel

Des boules de fromage blanc égoutté au miel, sans cuisson, garnies d’une amande et roulées dans la noix de coco. Pour environ 30 pièces.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Biscuits et pâtisseries de Noël · Biscuits de Noël modernes et originaux · Biscuits de Noël faciles · Recettes rapides en 35 minutes · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Boules de quark à la noix de coco, à l’amande et au mielEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
20 min
Temps total
20 min
Portions
Environ 30 pièces
Difficulté
Facile
Aller à la recette Planifier

Ces boules de fromage blanc égoutté (quark) à la noix de coco et à l’amande sont de petites douceurs sans cuisson à quatre ingrédients : quark, miel, noix de coco râpée et amandes. Une cuillère de miel remplace le sucre : il suffit de la mélanger au quark. Façonnez ensuite des boules, glissez une amande entière dans chacune, puis roulez-les dans la noix de coco. Elles trouvent leur place sur un plateau de Noël comme à tout moment de l’année. Conservez-les au frais.

Ingrédients

Environ 30 pièces

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

  1. Mélangez le fromage blanc égoutté avec le miel. Façonnez des boules, glissez une amande dans chacune et roulez-les dans la noix de coco râpée. Conservez-les au frais.

    Boules de quark à la noix de coco, à l’amande et au miel

Astuce : Si le fromage blanc est trop mou et que la préparation s’étale, incorporez quelques cuillères de noix de coco prélevées sur la quantité destinée à l’enrobage, puis laissez raffermir 15 minutes au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par pièce, calculées à partir des ingrédients

Énergie
60 kcal
Protéines
1,6 g
Glucides
2,6 g
dont sucres
1,4 g
Matières grasses
5,2 g
dont acides gras saturés
4,1 g
Fibres alimentaires
1,2 g
Sel
0,0 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Tvarohové guľky v kokose s mandľou, sladené medom

Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.

Cette recette vous a plu ?

Aucune note pour l’instant. La vôtre peut être la première.

Vous avez cuisiné cette recette ?

Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.

Astuces et questions des lecteurs

Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.

Pas encore d’astuce ni de question.

Il vous reste quelque chose de vos courses ?

Amandes 41Noix de coco râpée 57Fromage blanc égoutté 113

Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.

Vous aimerez aussi

Vous planifiez vos repas ?

Menu de la semaine, votre propre planning de repas et listes de courses – gratuit et sans inscription.

Menu de la semaineLes déjeuners de toute la semaine avec la liste de coursesPlanificateur de repasPetit-déjeuner, déjeuner et dîner à votre goût, avec les caloriesGoûter pour les enfantsCinq goûters maison pour la semaine d’écolePlanning de pâtisserie de NoëlQue préparer et quand, pour que tout soit frais la veille de Noël