Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/boules-au-pavot-noix-raisins-et-miel-sans-cuisson/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone
Boules au pavot, noix, raisins et miel sans cuisson
Des boules sans cuisson au pavot moulu, aux noix, aux raisins secs et au miel, façonnées à la main et enrobées de noix de coco râpée.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 20 min
- Portions
- Environ 25 pièces
- Difficulté
- Facile
Ces boules au pavot se préparent sans cuisson avec quatre ingrédients : des graines de pavot moulues, des noix moulues, des raisins secs et du miel. Rincez les raisins secs à l’eau chaude, puis mélangez le tout à la fourchette pour obtenir une pâte épaisse. Avec les mains humides, façonnez de petites boules et roulez-les dans la noix de coco râpée.
Ingrédients
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Préparation de la pâte
Rincez soigneusement les raisins secs à l’eau chaude et laissez-les égoutter. Ajoutez-les au pavot et aux noix, versez le miel et mélangez à la fourchette jusqu’à obtenir une pâte épaisse.
Façonnage des boules
Avec les mains humides, façonnez de petites boules, roulez-les dans la noix de coco râpée et placez-les au réfrigérateur.
Source : varecha.pravda.sk
Astuce : Si la préparation est trop liquide, ajoutez une cuillère à soupe de noix moulues ; si elle s’effrite, ajoutez une goutte de miel. Conservez les boules dans une boîte hermétique au réfrigérateur.
Mes notes
Vos notes sont privées, personne d’autre ne les voit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par pièce, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 105 kcal
- Protéines
- 2,6 g
- Glucides
- 8,8 g
- dont sucres
- 5,2 g
- Matières grasses
- 7,4 g
- dont acides gras saturés
- 1,2 g
- Fibres alimentaires
- 2,6 g
- Sel
- 0,0 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Makové guľky s orechmi, hrozienkami a medom bez pečenia
Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité
Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.
Vous aimez cuisiner avec nous ? Invitez quelqu’un à qui le site Nos recettes maison serait utile en cuisine.
Vous avez cuisiné cette recette ?
Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.
Nous acceptons les photos des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci, nous avons bien reçu votre photo
Nous allons la vérifier et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Astuces et questions des lecteurs
Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.
Pas encore d’astuce ni de question.
Nous acceptons les astuces des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci !
Nous lirons votre astuce ou votre question et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Il vous reste quelque chose de vos courses ?
Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.
Vous aimerez aussi
Kutia de Noël au blé et au pavot : dessert au miel, aux noix et aux fruits secs
Boules Marlenka au gâteau au miel, caramel et noix
Boules au rhum, biscuits et noix – sans cuisson
Bejgli au pavot et aux noix : roulés de Noël hongrois à la croûte marbrée craquelée
Vous planifiez vos repas ?
Menu de la semaine, votre propre planning de repas et listes de courses – gratuit et sans inscription.
Menu de la semaineLes déjeuners de toute la semaine avec la liste de courses
Planificateur de repasPetit-déjeuner, déjeuner et dîner à votre goût, avec les calories
Goûter pour les enfantsCinq goûters maison pour la semaine d’école
Planning de pâtisserie de NoëlQue préparer et quand, pour que tout soit frais la veille de Noël