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Desserts sans cuisson

Verrines de crème vanille, banane et biscuits – sans cuisson

Pour 8 verrines, des biscuits à la cuillère et des bananes alternent avec une crème vanille au lait concentré sucré, surmontée de chantilly.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
10 min
Temps total
3 h 13 min
Portions
8 verrines
Difficulté
Facile
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Ces verrines de crème vanille aux bananes et aux biscuits à la cuillère sont un dessert sans cuisson qui se prépare en environ 10 minutes. La préparation pour flan ne se cuit pas : elle se fouette avec du lait concentré sucré et du lait pour obtenir une crème lisse qui prend en quelques minutes. Alternez ensuite dans les verrines les biscuits, la crème et les rondelles de banane jusqu'à les remplir, puis terminez par de la chantilly. Une recette qui plaira aux amateurs de flans.

Ingrédients

8 verrines

Sans gluten : Utilisez des biscuits à la cuillère sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez de la préparation pour flan portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Fouettez soigneusement le lait concentré sucré avec la préparation pour flan et le lait jusqu'à obtenir une crème lisse. Laissez reposer environ 3 minutes pour qu'elle prenne.

  2. Montez la crème liquide en chantilly ferme et préparez les verrines.

  3. Alternez les couches de biscuits à la cuillère, de crème vanille et de bananes dans les verrines jusqu'à les remplir. Garnissez de chantilly.

  4. Laissez prendre les verrines au réfrigérateur pendant environ 3 heures, puis servez.

Astuce : Recouvrez immédiatement les rondelles de banane d'une autre couche pour éviter qu'elles brunissent à l'air. Consommez ce dessert au plus tard le lendemain, car les biscuits finissent par ramollir complètement et les bananes noircissent même sous la crème. À lire aussi : Bananes à taches brunes : ce qui les distingue des bananes vertes

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g, calculées à partir des ingrédients

Énergie
254 kcal
Protéines
3,6 g
Glucides
31 g
dont sucres
26 g
Matières grasses
13 g
dont acides gras saturés
8,3 g
Fibres alimentaires
0,7 g
Sel
0,4 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Pudingový krém s banánmi a piškótami – bez pečenia

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