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Roulé au cacao, bananes et crème au chocolat
Un roulé garni de bananes citronnées et de crème fouettée au chocolat noir. La génoise marbrée au cacao cuit 10 minutes à 200 °C.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Température
- 200 °C
- Portions
- 1 roulé
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Ce roulé au cacao et aux bananes est une génoise garnie d’une crème fouettée au chocolat noir, dans laquelle sont enroulées des bananes. Préparez la crème en premier, car elle doit refroidir complètement après avoir fait fondre le chocolat dans la crème chaude. La fine génoise cuit seulement une dizaine de minutes à 200 °C. Arrosez les bananes de jus de citron pour éviter qu’elles ne brunissent.
Ingrédients
Pâte
Crème
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité d’un mélange de farines sans gluten pour pâtisserie. La pâte est souvent plus friable et peut demander un peu plus de liquide.
En cas de maladie cœliaque, achetez du chocolat et de la levure chimique portant la mention « sans gluten ».
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Préparez d’abord la crème. Faites chauffer la crème liquide entière sans la porter à ébullition. Retirez du feu, ajoutez le chocolat et remuez jusqu’à ce qu’il soit fondu. Laissez refroidir complètement, puis fouettez au batteur électrique.
Préchauffez le four à 200 °C. Tapissez une plaque de 30 × 38 cm de papier cuisson.
Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Montez les blancs en neige ferme avec 4 cuillères à soupe d’eau froide et le sel. Fouettez les jaunes avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange mousseux, puis incorporez la farine mélangée à la fécule de maïs et à la levure chimique. Mélangez soigneusement pour éliminer les grumeaux.
Incorporez délicatement les blancs en neige au mélange de jaunes d’œufs. Prélevez 5 cuillères à soupe de pâte et mélangez-les avec le cacao. Versez la pâte nature sur la plaque préparée, puis répartissez dessus la pâte au cacao à la cuillère pour former des marbrures.
Faites cuire environ 10 minutes. Sortez la génoise du four et retournez-la aussitôt sur un torchon humide saupoudré de sucre glace. Roulez-la et laissez-la refroidir, ce qui prend environ 1 heure.
Épluchez les bananes, coupez-les en deux dans la longueur et arrosez-les de jus de citron pour éviter qu’elles ne brunissent. Étalez la crème au chocolat sur la génoise refroidie et disposez les bananes dessus. Roulez à nouveau, pressez légèrement et laissez prendre au réfrigérateur.
Coupez le roulé en tranches et servez.
Astuce : Vous pouvez préparer la crème au chocolat dès la veille au soir : elle ne se fouette qu’une fois bien froide, ce qui demande plusieurs heures au réfrigérateur. À lire aussi : Bananes à taches brunes : ce qui les distingue des bananes vertes
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives pour 100 g, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 234 kcal
- Protéines
- 3,6 g
- Glucides
- 24 g
- dont sucres
- 14 g
- Matières grasses
- 14 g
- dont acides gras saturés
- 8,5 g
- Fibres alimentaires
- 1,7 g
- Sel
- 0,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Kakaová roláda s banánmi a čokoládovým krémom
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