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Plats principaux

Purée de pois cassés, saucisses et oignons dorés

Une purée de pois cassés jaunes au beurre et à la marjolaine, avec saucisses poêlées, oignons dorés et cornichons, pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Purée de pois cassés, saucisses et oignons dorésEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
5 min
Cuisson
1 h
Temps total
1 h 5 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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La purée de pois cassés aux saucisses est un déjeuner simple et familier dans de nombreux foyers : les pois cassés jaunes cuisent jusqu’à former une purée épaisse, assaisonnée de beurre et de marjolaine, puis servie avec des saucisses poêlées et des oignons dorés. Un cornichon accompagne le tout.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez de la charcuterie portant la mention « sans gluten ».

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Les pois cassés

    50 min

    Rincez les pois cassés, versez 1 l d’eau dessus et faites cuire pendant 45 à 50 minutes, jusqu’à ce qu’ils se défassent. Écumez et ajoutez de l’eau si nécessaire. Fouettez la purée avec le beurre, la marjolaine et le sel.

  2. Les oignons

    10 min

    Coupez les oignons en fines demi-rondelles et faites-les dorer dans l’huile. Retirez-les de la poêle.

  3. Les saucisses

    5 min

    Incisez les extrémités des saucisses en croix et faites-les dorer sur toutes les faces dans l’huile restante.

  4. Le service

    Répartissez la purée dans les assiettes, parsemez d’oignons et ajoutez les saucisses et un cornichon.

Astuce : Remuez souvent les pois pendant la cuisson, surtout lorsque la purée épaissit : elle a tendance à attacher au fond de la casserole et à brûler.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
690 kcal
Protéines
31 g
Glucides
54 g
dont sucres
6,7 g
Matières grasses
40 g
dont acides gras saturés
14 g
Fibres alimentaires
18 g
Sel
4,0 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hrachová kaša s opečenými párkami a cibuľkou

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