Recettes favorites Liste de courses Se connecter
Nos recettes maison

Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/panini-au-boeuf-fromage-et-salade/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone

Goûters et en-cas

Panini au bœuf, au fromage et à la salade

Quatre panini garnis de steaks de bœuf à l’ail et à la moutarde, grillés à la poêle, de fromage en tranches et de salade batavia.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Panini au bœuf, au fromage et à la saladeEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
25 min
Cuisson
20 min
Temps total
45 min
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Les panini au bœuf sont des sandwichs chauds à base de pain italien, garnis de steaks grillés, de fromage en tranches et de feuilles de batavia. Les steaks de bœuf haché sont assaisonnés d’oignon revenu à la poêle, d’ail, de moutarde, de ketchup, de paprika et de persil. Ils sont cuits dans une poêle-gril pour être cuits à cœur tout en restant juteux. Avec les quantités indiquées, vous préparez quatre panini contenant chacun deux steaks.

Ingrédients

4 portions

VIANDE

PANINI

Sans gluten : Utilisez de la chapelure sans gluten. Utilisez du pain et des petits pains sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez du ketchup et de la moutarde portant la mention « sans gluten ».

Plus de recettes à préparer sans gluten

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir l’oignon rouge finement haché.

  2. Mettez la viande, l’ail, le persil, le jaune d’œuf et l’oignon revenu dans un saladier. Ajoutez le ketchup, la moutarde, la chapelure, le sel, le poivre et le paprika, puis mélangez.

    Divisez la préparation en 8 petites portions et façonnez-les en steaks aplatis.

  3. Faites bien chauffer une poêle-gril avec de l’huile d’olive et faites-y cuire les steaks uniformément des deux côtés pour que la viande soit cuite à cœur tout en restant juteuse.

  4. Pendant ce temps, ouvrez les pains à panini dans la longueur et garnissez chacun de 2 steaks, de salade finement émincée et de fromage. Faites griller les panini garnis dans un appareil à croque-monsieur, puis coupez-les en deux et servez avec une sauce à l’ail.

Astuce : Avec le pouce, formez un léger creux au centre de chaque steak pour éviter qu’il ne gonfle et assurer une cuisson uniforme. Les steaks sont prêts lorsque le jus qui s’en écoule quand vous les piquez est clair et non rosé.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
758 kcal
Protéines
46 g
Glucides
57 g
dont sucres
7,4 g
Matières grasses
38 g
dont acides gras saturés
16 g
Fibres alimentaires
4,1 g
Sel
5,0 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Plnené panini s hovädzím mäsom, syrom a šalátom

Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité

Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.

Cette recette vous a plu ?

Aucune note pour l’instant. La vôtre peut être la première.

Vous avez cuisiné cette recette ?

Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.

Astuces et questions des lecteurs

Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.

Pas encore d’astuce ni de question.

Il vous reste quelque chose de vos courses ?

Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.