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Pain façon bretzel au sel de mer

Deux pains façon bretzel, pochés dans une eau au bicarbonate avant cuisson au four, puis badigeonnés de beurre et garnis de sel de mer.

Cuisine slovaque · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
1 h 35 min
Cuisson
20–25 min
Temps total
2 h
Température
200 °C
Portions
2 pains
Difficulté
Moyenne
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Ce pain au sel de mer a le goût et l’allure d’un grand bretzel, avec sa croûte foncée caractéristique et sa mie tendre. Après la levée, la pâte à base de farine T45, de lait et de beurre est divisée en deux pains, brièvement pochés dans une eau au bicarbonate de soude avant d’être enfournés. C’est ce bain qui leur donne une surface brune comme celle des bretzels. Ils sont badigeonnés de beurre fondu, parsemés de sel de mer et cuits pendant 20 à 25 minutes à 200 °C.

  • Temps de préparation : 1 heure, plus le temps de levée
  • Quantité : 2 pains

Ingrédients

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Mélangez la levure avec l’eau tiède et le sucre de canne, puis laissez reposer 5 minutes. Pendant ce temps, faites fondre le beurre, incorporez-y le lait et réservez. Au bout des cinq minutes, versez ce mélange sur la levure.

    Pain façon bretzel au sel de mer
  2. Ajoutez la farine et le sel, puis pétrissez à la main ou au robot jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique. Huilez un saladier, déposez-y la pâte, couvrez d’un torchon propre et laissez lever dans un endroit chaud pendant au moins une heure, ou jusqu’à ce que la pâte ait doublé de volume.

  3. Préchauffez le four à 200 °C et portez l’eau à ébullition dans une grande casserole. Versez-y le bicarbonate lentement et avec précaution. Sortez la pâte du saladier, dégazez-la délicatement et divisez-la en deux.

  4. Façonnez chaque moitié en un petit pain, ou donnez-lui une autre forme, puis plongez-le dans l’eau bouillante au bicarbonate. Faites pocher pendant 60 à 90 secondes en le retournant à mi-cuisson.

    Tapissez une plaque de papier cuisson et huilez-le légèrement. Laissez égoutter le pain, puis déposez-le sur la plaque préparée.

  5. Parsemez aussitôt les deux pains de gros sel et incisez légèrement leur surface avec un couteau bien aiguisé ou une lame de rasoir. Enfournez pour environ 22 à 25 minutes, en tournant la plaque à mi-cuisson.

  6. Sortez les pains cuits du four, badigeonnez-les aussitôt de beurre fondu et laissez-les refroidir avant de les trancher.

Astuce : N’utilisez pas de casserole en aluminium pour le bain au bicarbonate : l’eau alcaline le ferait noircir. Plongez les pains dans l’eau et retirez-les à l’aide d’une large écumoire pour éviter que la pâte souple ne se déforme.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives pour 100 g, calculées à partir des ingrédients

Énergie
47 kcal
Protéines
1,0 g
Glucides
7,3 g
dont sucres
0,8 g
Matières grasses
1,5 g
dont acides gras saturés
0,9 g
Fibres alimentaires
0,3 g
Sel
2,4 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Praclíkový chlieb s morskou soľou

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