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Dîners

Œufs brouillés aux champignons et à l’oignon

Des œufs brouillés aux champignons, à l’oignon et au carvi, cuits au beurre et parsemés de ciboulette. Pour 4, à servir avec du pain.

Cuisine slovaque · Végétarienne · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Temps total
40 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
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Les œufs brouillés aux champignons et à l’oignon sont un plat traditionnel à base de champignons frais : faites-les cuire au beurre avec de l’oignon et du carvi, puis ajoutez les œufs battus. Prêt en environ 40 minutes, ce plat se sert avec du pain, au petit-déjeuner comme au dîner.

N’utilisez que des champignons des bois dont vous êtes certain qu’ils sont comestibles. Sinon, préparez ce plat avec des champignons de Paris.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten : Utilisez du pain et des petits pains sans gluten.

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Nettoyez les champignons

    Nettoyez les champignons à l’aide d’un couteau et d’une brosse. Si nécessaire, rincez-les rapidement et séchez-les aussitôt. Coupez-les en lamelles ou en petits morceaux.

  2. Faites revenir l’oignon

    Faites fondre le beurre dans une grande poêle et faites-y revenir l’oignon finement haché à feu doux jusqu’à ce qu’il soit translucide.

  3. Faites cuire les champignons

    Ajoutez les champignons et le carvi, puis faites cuire pendant 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que leur eau se soit évaporée et qu’ils commencent à dorer. Les champignons des bois doivent être bien cuits.

  4. Ajoutez les œufs

    Battez les œufs avec le sel et le poivre, puis versez-les sur les champignons. Faites-les prendre à feu doux pendant 2 à 3 minutes en remuant constamment, jusqu’à ce qu’ils soient cuits mais encore moelleux. Rectifiez le sel selon votre goût.

  5. Servez

    Parsemez les œufs brouillés de ciboulette ciselée et servez aussitôt avec le pain.

Astuce : Si vous préparez une grande quantité de champignons, faites-les cuire en deux fois ou dans deux poêles : en couche fine, l’eau s’évapore plus vite et les champignons dorent au lieu de bouillir.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
336 kcal
Protéines
18 g
Glucides
29 g
dont sucres
5,6 g
Matières grasses
17 g
dont acides gras saturés
7,8 g
Fibres alimentaires
4,5 g
Sel
1,5 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Hubová smaženica s vajcami a cibuľkou

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