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Plats principaux

Liptovská ruža : roulés de porc à l’œuf et au lard

Des roulés de porc au lard, farcis d’un poivron et d’un œuf dur, puis panés et frits. Leur coupe évoque une rose. Pour 4 personnes.

Cuisine slovaque · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Liptovská ruža : roulés de porc à l’œuf et au lardEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
30 min
Cuisson
25 min
Temps total
55 min
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
Cuisine
Slovaque
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La Liptovská ruža, ou « rose du Liptov », est un roulé de porc frit : garnissez une tranche de longe aplatie de lard et d’un poivron contenant un œuf dur, roulez la viande, maintenez-la avec des piques en bois et panez-la à l’anglaise. Faites-la frire à température modérée pour que la viande cuise à cœur. À la découpe, elle révèle une garniture colorée avec un œuf au centre. Servez avec de la purée de pommes de terre ou des pommes de terre et une salade de légumes.

Ingrédients

4 portions

Panure à l’anglaise

Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten. Utilisez de la chapelure sans gluten.

En cas de maladie cœliaque, achetez de la charcuterie portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. La viande

    Coupez la viande en tranches assez épaisses, séchez-les avec du papier absorbant et aplatissez-les au maillet pour obtenir des morceaux aussi larges et fins que possible. Salez des deux côtés.

  2. La garniture

    Faites cuire les œufs durs pendant environ 10 minutes, refroidissez-les et écalez-les. Épépinez les poivrons et découpez dans chacun une partie assez grande pour y loger un œuf entier. Disposez le lard sur les tranches de viande, placez un poivron contenant un œuf sur un bord, puis roulez la viande bien serrée. Maintenez chaque roulé avec deux à trois piques en bois.

  3. La panure

    Passez les roulés dans la farine, puis dans les œufs battus et enfin dans la chapelure.

  4. La friture

    Dans une friteuse ou dans un bain d’huile généreux, faites frire les roulés à température modérée, environ 160 °C, sur toutes les faces pendant 12 à 15 minutes, afin que la viande cuise à cœur. Égouttez-les sur du papier absorbant, retirez les piques en bois et coupez les roulés en deux ou en quatre.

    Recette de : Iva Vargová

Astuce : Si vous aimez les saveurs relevées, étalez une fine couche de pâte de piment sur la viande, sous le lard. Si vous avez un doute sur la cuisson à cœur, passez les roulés encore 10 minutes au four préchauffé à 180 °C.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
792 kcal
Protéines
53 g
Glucides
50 g
dont sucres
7,8 g
Matières grasses
41 g
dont acides gras saturés
14 g
Fibres alimentaires
4,7 g
Sel
2,2 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Liptovská ruža – bravčové rolky s vajcom a slaninou

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