Recette en lignenosrecettesmaison.fr/recette/galettes-de-sarrasin-au-fromage-et-aux-oignons-nouveaux/Scannez le code pour ouvrir la recette sur votre téléphone
Galettes de sarrasin au fromage et aux oignons nouveaux
Des galettes de sarrasin cuit, au fromage râpé, aux œufs et aux oignons nouveaux, dorées à la poêle pour un repas sans viande.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Temps total
- 50 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Ces galettes se préparent avec du sarrasin cuit, mélangé à du fromage râpé, des œufs, un peu de farine et des oignons nouveaux, puis doré à la poêle. Un reste de sarrasin du déjeuner convient aussi très bien. Servez-les avec de la crème fraîche épaisse ou une salade de légumes.
Ingrédients
Galettes
Pour servir
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité d’un mélange de farines sans gluten pour pâtisserie. La pâte est souvent plus friable et peut demander un peu plus de liquide.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites cuire le sarrasin
15 minRincez le sarrasin, ajoutez 400 ml d’eau et la moitié du sel, puis faites cuire à couvert pendant 15 minutes. Retirez le couvercle et laissez tiédir.
Préparez le mélange
10 minMélangez le sarrasin tiède avec le fromage, les œufs, la farine, les oignons nouveaux émincés, l’ail pressé, le reste du sel et le poivre. Le mélange doit garder sa forme ; s’il est trop liquide, ajoutez une cuillère à soupe de farine.
Faites dorer les galettes
20 minDans l’huile chaude, formez à la cuillère des galettes d’environ 1 cm d’épaisseur. Faites-les dorer à feu moyen pendant 3 à 4 minutes de chaque côté.
Servez
Laissez égoutter les galettes sur du papier absorbant et servez-les chaudes avec la crème fraîche épaisse.
Astuce : Ne retournez les galettes que lorsqu’elles se détachent facilement de la poêle : le fromage les lie à la cuisson, mais elles se défont si vous les retournez trop tôt.
Mes notes
Vos notes sont privées, personne d’autre ne les voit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 516 kcal
- Protéines
- 18 g
- Glucides
- 47 g
- dont sucres
- 1,9 g
- Matières grasses
- 30 g
- dont acides gras saturés
- 11 g
- Fibres alimentaires
- 5,9 g
- Sel
- 2,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Pohánkové placky so syrom a jarnou cibuľkou
Aidez-nous à faire connaître des recettes sans publicité
Vous connaissez quelqu’un qui aimerait cette recette ? Envoyez-la-lui. Merci de recommander Nos recettes maison autour de vous.
Vous aimez cuisiner avec nous ? Invitez quelqu’un à qui le site Nos recettes maison serait utile en cuisine.
Vous avez cuisiné cette recette ?
Montrez-nous une photo du plat terminé. Une fois validée, les autres lecteurs la verront aussi.
Nous acceptons les photos des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci, nous avons bien reçu votre photo
Nous allons la vérifier et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Astuces et questions des lecteurs
Vous avez cuisiné cette recette ? Dites-nous ce que vous avez fait autrement ou posez une question. Nous publions les astuces après les avoir lues.
Pas encore d’astuce ni de question.
Nous acceptons les astuces des lecteurs connectés. Connectez-vous avec Google, Apple ou votre e-mail – aucun mot de passe n’est nécessaire.
Se connecterMerci !
Nous lirons votre astuce ou votre question et, une fois validée, elle apparaîtra avec la recette.
Il vous reste quelque chose de vos courses ?
Des recettes pour utiliser ce qui reste après cette recette.
Vous planifiez vos repas ?
Menu de la semaine, votre propre planning de repas et listes de courses – gratuit et sans inscription.
Menu de la semaineLes déjeuners de toute la semaine avec la liste de courses
Planificateur de repasPetit-déjeuner, déjeuner et dîner à votre goût, avec les calories
Goûter pour les enfantsCinq goûters maison pour la semaine d’école
Planning de pâtisserie de NoëlQue préparer et quand, pour que tout soit frais la veille de Noël


