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Galettes au kéfir farcies au jambon et au fromage à la poêle
Des galettes au kéfir et au fromage, farcies au jambon et dorées à la poêle, sans temps de levée. Une garniture à varier selon vos goûts.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 15 min
- Temps total
- 40 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Moyenne
- Cuisine
- Slovaque
Les galettes au kéfir farcies au jambon et au fromage se cuisent à la poêle pour un dîner rapide, sans levée ni passage au four. Du fromage râpé est incorporé à une pâte composée de kéfir, de farine, d'une pincée de bicarbonate et de sucre. Façonnez des boulettes de pâte, placez la garniture au centre de chacune, puis aplatissez-les en galettes. Faites-les dorer dans l'huile sur les deux faces. Vous pouvez varier la garniture et même essayer une version sucrée.
Ingrédients
GARNITURE
Jambon râpé et fromage à pâte dure
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité d’un mélange de farines sans gluten pour pâtisserie. La pâte est souvent plus friable et peut demander un peu plus de liquide.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Dans un saladier, mélangez le kéfir avec le sel, le bicarbonate de soude, le sucre et le fromage. Incorporez ensuite progressivement la farine.
Façonnez de petites boulettes de pâte. Placez la garniture au centre de chacune et formez une galette en veillant à bien enfermer la garniture à l'intérieur.
Faites dorer les galettes dans l'huile à la poêle sur les deux faces.
Astuce : Façonnez les boulettes avec les mains farinées et ne mettez que la quantité de garniture permettant de bien refermer la pâte autour, sinon elle risque de se déchirer lorsque vous l'aplatirez.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 391 kcal
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 57 g
- dont sucres
- 3,6 g
- Matières grasses
- 9,9 g
- dont acides gras saturés
- 6,1 g
- Fibres alimentaires
- 1,9 g
- Sel
- 1,9 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Kefírové placky z panvice plnené šunkou a syrom
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