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Plats principaux

Côtelettes de porc, sauce à la bryndza et ciboulette

Des côtelettes de porc dorées à la poêle, nappées d’une sauce à la bryndza, à la crème fraîche et à la ciboulette. Prêtes en 30 minutes.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Recettes rapides en 35 minutes · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Temps total
30 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
Cuisine
Slovaque
Aller à la recette Planifier

Ces côtelettes de porc à la sauce bryndza sont un plat slovaque préparé à la poêle : les côtelettes sont dorées, puis la bryndza, un fromage de brebis à pâte molle, est fondue à feu doux avec de la crème fraîche épaisse dans les sucs de cuisson pour obtenir une sauce onctueuse. Le tout est parsemé de ciboulette et servi avec des pommes de terre à l’eau.

Ingrédients

4 portions

Côtelettes

Sauce

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Côtelettes

    12 min

    Séchez les côtelettes, salez-les et poivrez-les. Faites-les dorer dans l’huile bien chaude pendant 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le jus près de l’os soit clair. Réservez-les sur une assiette chaude.

  2. Sauce

    5 min

    Baissez le feu sous la poêle, versez le lait et décollez les sucs de cuisson en remuant. Ajoutez la bryndza et la crème fraîche épaisse, puis chauffez à feu doux en remuant constamment, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et la sauce lisse. Ne faites pas bouillir.

  3. Service

    Nappez les côtelettes de sauce, parsemez de ciboulette et servez avec des pommes de terre à l’eau.

Astuce : Réchauffez simplement la sauce à la bryndza sans la faire bouillir : le fromage risquerait de cailler et la sauce deviendrait granuleuse.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
442 kcal
Protéines
38 g
Glucides
2,8 g
dont sucres
2,6 g
Matières grasses
30 g
dont acides gras saturés
14 g
Fibres alimentaires
0,1 g
Sel
2,5 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Bravčové kotlety s bryndzovou omáčkou a pažítkou

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