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Côtelettes de porc au paprika et à la crème
Des côtelettes de porc mijotées aux oignons, au paprika, au poivron vert et à la tomate, liées à la crème fraîche épaisse. Pour 4 personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 45 min
- Temps total
- 55 min
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Ces côtelettes de porc au paprika mijotent comme un paprikáš, un ragoût au paprika : sur des oignons dorés, avec du paprika doux, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. La sauce est ensuite liée avec de la crème fraîche épaisse et de la farine. Le poivron vert et la tomate lui apportent une saveur estivale.
Ingrédients
Sans gluten : Remplacez la farine par la même quantité de farine de riz ou d’un mélange de farines sans gluten.
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites dorer les côtelettes
8 minSéchez les côtelettes avec du papier absorbant, entaillez le bord gras, salez et poivrez. Faites-les dorer des deux côtés dans l’huile, puis réservez-les sur une assiette.
Préparez la base de la sauce
7 minFaites dorer l’oignon finement haché dans les sucs de cuisson. Retirez du feu, incorporez le paprika moulu et versez aussitôt l’eau.
Laissez mijoter
25 minRemettez les côtelettes, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Ajoutez le poivron coupé en lanières et la tomate en dés, puis poursuivez la cuisson pendant 5 minutes, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
Liez la sauce à la crème
5 minMélangez la crème fraîche épaisse avec la farine et un peu de jus de cuisson chaud. Versez dans la sauce et laissez cuire doucement pendant 3 minutes en remuant. Rectifiez l’assaisonnement en sel et servez avec des halušky (petits gnocchis slovaques), du knedľa (pain vapeur slovaque en tranches) ou des pâtes.
Astuce : Les côtelettes avec os restent plus juteuses pendant la cuisson à l’étouffée que le carré de porc désossé. Si vous utilisez du carré désossé, réduisez le mijotage à environ 15 minutes.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 430 kcal
- Protéines
- 34 g
- Glucides
- 9,6 g
- dont sucres
- 4,6 g
- Matières grasses
- 28 g
- dont acides gras saturés
- 10 g
- Fibres alimentaires
- 2,0 g
- Sel
- 1,7 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Bravčové kotlety na paprike so smotanou
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