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Côtelettes de porc grillées au beurre aux herbes
Des côtelettes de porc avec os, marinées à l’ail et au thym, grillées à la poêle et servies avec un beurre aux herbes, pour 4 personnes.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Temps total
- 1 h
- Portions
- 4 portions
- Difficulté
- Facile
- Cuisine
- Slovaque
Les côtelettes de porc grillées marinent brièvement dans de l’huile à l’ail et au thym avant de cuire sur une poêle-gril bien chaude ou au barbecue. Déposez sur la viande chaude une rondelle de beurre aux herbes, au persil et à l’ail, qui fondra à son contact.
Ingrédients
Côtelettes
Beurre aux herbes
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Faites mariner
30 minMélangez l’huile avec l’ail pressé, le thym et le poivre. Badigeonnez les côtelettes de ce mélange et laissez-les reposer 30 minutes à température ambiante.
Préparez le beurre aux herbes
5 minTravaillez le beurre avec le persil, l’ail pressé et une pincée de sel. Façonnez un rouleau et placez-le au réfrigérateur pendant 20 minutes pour le faire durcir.
Faites griller
12 minFaites bien chauffer une poêle-gril. Salez les côtelettes et faites-les griller 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient cuites à cœur et que le jus près de l’os soit clair.
Servez
3 minLaissez reposer la viande 3 minutes, puis déposez une rondelle de beurre aux herbes sur chaque côtelette. Servez avec des pommes de terre ou des légumes.
Astuce : Incisez le bord gras des côtelettes tous les 2 cm environ avec un couteau, sinon il se rétractera à la cuisson et les côtelettes se déformeront.
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 463 kcal
- Protéines
- 32 g
- Glucides
- 1,7 g
- dont sucres
- 0,1 g
- Matières grasses
- 36 g
- dont acides gras saturés
- 13 g
- Fibres alimentaires
- 0,3 g
- Sel
- 2,2 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Grilované bravčové kotlety s bylinkovým maslom
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