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Desserts sans cuisson

Barres Míša au fromage blanc, glaçage au chocolat

Des barres Míša au fromage blanc, au zeste d’orange et à la gélatine, sans cuisson, refroidies puis enrobées de glaçage au chocolat.

Cuisine slovaque · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Portions
4 portions
Difficulté
Facile
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Les barres Míša sont une version maison de célèbres barres au fromage blanc, préparée avec du fromage blanc égoutté (quark), du sucre glace, du zeste d’orange et de la gélatine. La préparation est fouettée jusqu’à devenir ferme, puis versée dans un petit plat tapissé de papier cuisson et placée une demi-heure au congélateur ou deux heures au réfrigérateur. Une fois prise, elle est découpée en barres, qui sont ensuite enrobées de glaçage au chocolat. Vous pouvez remplacer le sucre par du miel et proposer ces barres aux enfants pour le goûter.

Ingrédients

4 portions

Sans gluten. En cas de maladie cœliaque, achetez du chocolat portant la mention « sans gluten ».

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Mélangez le fromage blanc avec le zeste d’orange et le sucre glace. Faites ramollir les feuilles de gélatine dans de l’eau tiède.

  2. Essorez la gélatine ramollie, mettez-la dans une petite casserole avec un peu d’eau et faites-la fondre à feu doux en remuant constamment, sans la laisser bouillir. Laissez-la tiédir un instant, incorporez-la au fromage blanc, puis fouettez au batteur jusqu’à obtenir une préparation ferme.

  3. Versez la préparation dans un petit plat à gratin tapissé de papier cuisson. Laissez prendre au moins une demi-heure au congélateur ou 2 heures au réfrigérateur.

  4. Pendant que la préparation prend, faites fondre le glaçage au chocolat au bain-marie.

  5. Sortez la préparation au fromage blanc une fois prise et découpez la plaque en barres de la taille de votre choix.

  6. Trempez les barres une à une dans le glaçage au chocolat.

Astuce : Incorporez d’abord une cuillerée de préparation au fromage blanc à la gélatine encore chaude, puis versez le tout dans le reste de la préparation. Sans cette précaution, la gélatine risquerait de figer en filaments au contact du fromage blanc froid.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
384 kcal
Protéines
12 g
Glucides
41 g
dont sucres
37 g
Matières grasses
19 g
dont acides gras saturés
16 g
Fibres alimentaires
1,6 g
Sel
0,1 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Míša tyčinky z tvarohu s čokoládovou polevou

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