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Entrées

Makis au saumon et au concombre : riz au vinaigre sucré, roulage à la natte

Des makis au riz vinaigré, saumon fumé, concombre, radis blanc et omelette, roulés dans du nori et servis avec une sauce soja, pour 4 personnes.

Cuisine asiatique · Version sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

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La recette en bref

Préparation
45 min
Cuisson
20 min
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
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Les sushis maison se préparent avec du riz à sushi, assaisonné après cuisson d’un mélange de vinaigre de riz, de sucre et de sel, puis laissé à refroidir. Étalez le riz sur des feuilles d’algue nori grillées, garnissez de lanières de saumon fumé, de concombre, de radis blanc ou d’omelette, puis roulez le tout à l’aide d’une natte en bambou. Découpez les rouleaux en bouchées, à tremper dans de la sauce soja au wasabi.

Ingrédients

4 portions

Riz

Makis

Pour servir

Sans gluten : Remplacez la sauce soja par du tamari portant la mention « sans gluten ».

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Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Riz

    Faites cuire le riz selon les indications du paquet, puis laissez-le refroidir.

  2. Assaisonnement

    Faites chauffer le vinaigre de riz, le sucre et le sel jusqu’à dissolution du sucre et du sel. Incorporez délicatement ce mélange au riz sans écraser les grains.

  3. Garniture

    Coupez le concombre et le radis blanc en fins bâtonnets, et le saumon en lanières. Faites cuire une fine omelette avec l’œuf et une goutte d’huile, puis coupez-la en lanières.

  4. Makis

    Posez une feuille d’algue sur une natte à sushi en bambou. Avec les mains mouillées, étalez une couche régulière de riz en laissant une bande d’environ 2 cm sans riz sur le bord supérieur. Disposez le saumon, le concombre et le radis blanc sur le bord inférieur ; dans le rouleau suivant, remplacez le saumon par de l’omelette. À l’aide de la natte, roulez fermement la feuille en cylindre et pressez le bord avec les doigts mouillés pour maintenir le rouleau fermé. Placez brièvement les rouleaux au réfrigérateur pour les raffermir.

  5. Service

    Mélangez la sauce soja avec le wasabi. Découpez les rouleaux en bouchées avec un couteau bien aiguisé et humidifié, puis disposez-les sur un plateau. Dégustez-les en les trempant dans la sauce.

Astuce : Humidifiez le couteau avant chaque découpe pour éviter que le riz n’y colle et garder des makis bien ronds. Laissez le riz refroidir seulement à température ambiante, car il durcirait au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
413 kcal
Protéines
14 g
Glucides
80 g
dont sucres
15 g
Matières grasses
3,9 g
dont acides gras saturés
0,9 g
Fibres alimentaires
3,3 g
Sel
5,5 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Domáce sushi maki s lososom a uhorkou: ryžu ochutí ocot s cukrom, rolky stočí bambusová podložka

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