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Plats principaux

Gratin d’aubergines aux tomates et à la mozzarella

Des aubergines rôties au four, en couches avec un coulis de tomates au basilic et de la mozzarella, gratinées au parmesan, pour 4 personnes.

Cuisine italienne · Sans gluten · Traduit du slovaque · · Notez la recette

Gratin d’aubergines aux tomates et à la mozzarellaEnregistrer sur Pinterest

La recette en bref

Préparation
20 min
Cuisson
55 min
Temps total
1 h 15 min
Température
190–210 °C
Portions
4 portions
Difficulté
Moyenne
Aller à la recette Planifier

Ce gratin d’aubergines aux tomates et à la mozzarella est une variante des melanzane alla parmigiana italiennes : les tranches d’aubergine sont rôties au four, puis disposées en couches avec un coulis de tomates au basilic et de la mozzarella, avant d’être gratinées au parmesan. Ici, les aubergines ne sont pas frites, ce qui rend le plat plus léger.

Ingrédients

4 portions

Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.

Étapes de préparation

Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.

  1. Faites rôtir les aubergines

    25 min

    Préchauffez le four à 210 °C. Coupez les aubergines dans la longueur en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur, badigeonnez-les d’huile d’olive et salez-les. Disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez pour 20 à 25 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

  2. Préparez la sauce

    10 min

    Faites revenir brièvement l’ail pressé dans une cuillère à soupe d’huile. Ajoutez le coulis de tomates, une pincée de sel et le poivre, puis laissez mijoter 8 à 10 minutes. Incorporez le basilic déchiré à la main.

  3. Montez les couches

    10 min

    Baissez la température du four à 190 °C. Versez un peu de sauce dans un plat à gratin, puis ajoutez une couche d’aubergines, de la sauce et des tranches de mozzarella. Répétez ces couches. Terminez par de la sauce, de la mozzarella et le parmesan.

  4. Faites gratiner

    30 min

    Enfournez pour 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit doré et que la sauce bouillonne. Laissez reposer 10 minutes avant de découper.

Astuce : Avant de monter le gratin, faites cuire les aubergines jusqu’à ce qu’elles soient tendres : crues, elles rendraient de l’eau au four et le plat serait trop aqueux.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs indicatives par portion, calculées à partir des ingrédients

Énergie
473 kcal
Protéines
23 g
Glucides
30 g
dont sucres
15 g
Matières grasses
31 g
dont acides gras saturés
13 g
Fibres alimentaires
10 g
Sel
2,7 g

Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.

Cette recette est traduite de l’original slovaque : Zapekaný baklažán s paradajkami a mozzarellou

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