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Bananes feuilletées aux noix et au chocolat
Des bananes en pâte feuilletée au sucre vanillé, cuites 15 minutes au four et garnies de noix et de chocolat. Un dessert chaud pour quatre.
Enregistrer sur PinterestLa recette en bref
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 15 min
- Temps total
- 35 min
- Température
- 190 °C
- Portions
- 4 pièces
- Difficulté
- Facile
Les bananes feuilletées sont un dessert chaud rapide à préparer : les bananes pelées sont enveloppées d’une bande de pâte saupoudrée de sucre vanillé. Dorées à l’œuf, elles cuisent environ 15 minutes à 190 °C, puis sont garnies de noix et de chocolat. Un paquet de pâte permet de préparer quatre portions. Servez-les avec de la crème chantilly ou une boule de glace à la vanille.
Ingrédients
Cochez ce que vous avez déjà chez vous. Envoyez le reste comme liste de courses.
Étapes de préparation
Astuce : touchez une étape pour la marquer comme terminée.
Préchauffez le four à 190 °C et tapissez une plaque de papier cuisson.
Étalez la pâte feuilletée déjà abaissée, saupoudrez-la de sucre vanillé et passez légèrement le rouleau pour le faire adhérer à la pâte. Découpez ensuite la pâte en 4 bandes égales.
Pelez les bananes et enroulez chacune dans une bande de pâte. Déposez-les sur la plaque, badigeonnez-les d’œuf et faites-les cuire dans le four préchauffé pendant environ 15 minutes.
Pendant ce temps, faites fondre le beurre avec le chocolat dans une petite casserole en remuant constamment. Faites griller les noix dans une poêle à sec.
Laissez les bananes cuites tiédir légèrement, nappez-les de chocolat et parsemez-les de noix. Servez aussitôt.
Astuce : Choisissez des bananes assez fermes, car des bananes trop mûres se réduiraient en purée au four. Enroulez la bande de pâte autour de chaque banane en la faisant légèrement se chevaucher et glissez les extrémités sous la banane pour qu’elle ne se déroule pas. À lire aussi : Bananes à taches brunes : ce qui les distingue des bananes vertes
Mes notes
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs indicatives par pièce, calculées à partir des ingrédients
- Énergie
- 589 kcal
- Protéines
- 9,2 g
- Glucides
- 67 g
- dont sucres
- 27 g
- Matières grasses
- 33 g
- dont acides gras saturés
- 13 g
- Fibres alimentaires
- 5,9 g
- Sel
- 0,8 g
Calculées à partir des ingrédients crus, sans l’huile de friture. Pour les quantités « selon votre goût », nous comptons les quantités habituelles. Composition des aliments : USDA FoodData Central et étiquettes des produits.
Cette recette est traduite de l’original slovaque : Banány v lístkovom ceste s orechmi a čokoládou
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