Petit-déjeunerPain moelleux avoine-quark sans farine ni levure de boulanger : 21 g de protéines pour 3 tranches2 h 30 min · Facile
Goûters et en-casCake salé : égouttez 300 g de courgettes et faites cuire avec 120 g d’edam1 h 50 min · Facile
Gâteaux et biscuitsBarres de céréales : cuisez 200 g d’avoine avec banane, pomme et miel1 h 45 min · Facile